Система комплексного оздоровления (Данила Сусак)

​ Этот интенсив для тех, кто хочет всесторонне оздоровить все жизненно важные системы организма без насилия над собой, затрачивая 15-20 минут в день, без сложных и изнуряющих упражнений. Вы получите безотказную систему комплексного укрепления здоровья с помощью физических упражнений, массажных и дыхательный техник, на которые потребуется 15-20 минут в день. + получите практические знания по очищению организма, улучшению работы внутренних органов, восстановление подвижности суставов и позвоночника, техникам от стресса и усталости Что самое важное для сохранения здоровья и долголетия? Удовольствие от занятий. Наверняка вы уже слышали, или даже пробовали выполнять различные упражнения для поддержания здоровья, для нормализации веса, для сохранения фигуры и осанки. Я больше чем уверен, что практики были достойные и эффективные, только для их выполнения нужна недюжая сила воли и хорошая физическая форма и выносливость. А что делать, если у человека есть ограничение в подвижности суставов или еще какие моменты, которые будут мешать ему выполнять эти упражнения. Еще один момент, с которым сталкиваются 99,9% людей - это преодоление лени и силы воли. Наша психика устроена таким образом, что мы стараемся сохранять энергию, а не тратить ее. Это особенно сильно проявляется, когда в теле что-то не в порядке. Именно поэтому нам так лень идти куда-то и заниматься, хочется полежать, может и так все пройдет. Одна из отличительной особенности нашей методики оздоровления - она вызывает мощный выброс "гормонов удовольствия" в кровь. Поэтому выполнение оздоровительных практик идет только в радость и удовольствие во всех смыслах. Регулярность выполнения практик. Очень много людей, которые начинают заниматься своим здоровьем: правильно питаться, делать физические упражнения очень скоро быстро бросают это занятие. В итоге тело начинает снова дряхлеть, и прежние проблемы со здоровьем возвращаются. Основной причиной бросания занятий по здоровью - это сложность при выполнении упражнений и лень. К счастью, наша система комплексного оздоровления построена таким образом, что вам потребуется 15-20 минут в день. А упражнения очень быстро осваиваются и запоминаются. Вам даже не придется все время включать компьютер или планшет, чтобы делать упражнения. Достаточно их несколько раз попробовать сделать и понять, как их выполнять. Ваш организм сам на интуитивном уровне запомнит технику выполнения оздоровительных упражнений! Так устроено наше тело. Что будет на этом интенсиве? 1. Как заниматься без насилия над собой, чтобы упражнения приносили радость? В этом блоке я вам дам основные базовые принципы для построения любых оздоровительных сеансов. Наш организм так устроен, что он привык "экономить энергию". Поэтому нам так лень двигаться, куда-то ходить, заставлять себя заниматься, хотя мозгом мы прекрасно понимаем, что это жизненно необходимо для здоровья и долголетия. Есть специальный набор техник, которые выбрасывают в кровь "гормон удовольствия". Нам не просто начинает хотеться делать упражнения, мы начинаем с нетерпением ждать следующей тренировки! Ваш результат: После каждой оздоровительной сессии вы будете ощущать прилив сил, энергии, подъем настроения и желание творить. Это состояние важно сохранить в себе, не тратиться на пустые разговоры. Лучше сфокусировать свое внутреннее намерение на усиление оздоровительного эффекта. Вы будете защищены от стресса, ваши суставы будут подвижны, а тело будет "легким и невесомым" 2. Как добиться оздоровительного эффекта за столь малое время (15-20 минут в день)? Вы узнаете и попробуете на себе специально разработанные на себе комплексы упражнений, состоящие из дыхательных, мягких вытягивающих и расслабляющих техник, которые существуют уже несколько тысяч лет. Их основное назначение - поднимать тонус и жизненную энергию, выводить отработанные шлаки и токсины, запускать глубинные процессы восстановления работы внутренних органов. Упражнения довольно просты и понятны, справится даже 9-ти летний ребенок. Я проводил не раз занятия у детишек, это вызывало общий восторг как самих детей, так и их родителей. Главное условие - это регулярность выполнения практики. То есть вам потребуется всего 15-20 минут в день, чтобы организм начал себя восстанавливать. Напоминаю, что не нужно себя заставлять, упражнения вызывают ощущения уверенности и радости. Ваш результат: Даже при минимальном количестве выполнения оздоровительного комплекса вы уже усилите в организме восстановительный эффект внутренних органов. Ваши суставы от постоянного и регулярного воздействия начнут восстанавливать былую подвижность, а сосуды станут прочнее, эластичнее. Это все оказывает накопительный эффект, который в итоге увеличивает продолжительность жизни. 3. Восстановление работы суставов и внутренних органов. В этом блоке вы узнаете приятные массажные практики и мягкие и безопасные физические упражнения, которые позволят вывести из вашего организма отработанные шлаки и токсины, которые приводят к развитию тяжелых заболеваний, вплоть до онкологии. Вы почистите легкие, сосуды и капилляры, чтобы снизить риск появления инфаркта, инсульта, образования тромбов. В этом блоке вы узнаете техники, которые помогают справиться с варикозным расширением вен, отеком ног, отеком вокруг глаз. Различные проблемы с лимфатической системой. Во время выполнения этих упражнений вы уже почувствуете как «ваше тело ожило», легкость в руках и ногах, «глаза отдохнули», «голова свежее стала». Ваш результат: Вы восстановите подвижность суставов, уйдет отек ног, вокруг глаз. Если у вас есть онемение или слабая чувствительность конечностей, то она будет постепенно восстанавливаться. Очень важное наблюдение, что этот курс может оказаться тем недостающим мостом к вашему избавлению от хронических заболеваний, которые были с вами все это время. 4. Как наполниться силой и энергией, повысить защитные функции организма Для того, чтобы быть активным и жизнерадостным человеком нужно много энергии. К сожалению, жизнь в больших городах заставляет нас тратить много сил и энергии на разную ерунду: просмотр новостей и рекламы, бессмысленное общение в социальных сетях, шоппинг. Зачастую бывает, что у нас попросту нет сил и желания заниматься собой. Наше внимание постоянно отвлекается. В итоге человек попросту "забывает" про необходимость заниматься своим здоровьем, пока проявившаяся болезнь сама не дает о себе знать. Мы чувствуем сильную боль, все внимание теперь устремляется к лечению симптомов болезни, а не к выявлению причины и лечению ее. На нашем интенсиве вы получите целый ряд мощных упражнений, которые комплексно поддерживают организм и все связанные между собой системы и внутренние органы. Вы будете оздаравливать сразу весь организм и лечить множество болезней, воздействуя на причину их появления. Дополнительным эффектом этих упражнений будет то, что все они так или иначе укрепляют иммунную систему организма, что в итоге защитит вас от различных вирусных и инфекционных заболеваний. Ваш результат: Вы почувствуете прилив сил и энергии, повысите свою внимательность, работоспособность. Укрепите работу сердца и сосудов, уйдут головные боли и головокружения. Ваш организм повысит сопротивляемость различным вирусным и инфекционным заболеваниям. 5. Как избавиться от головокружения, панических атак, ВСД, нормализовать давление В этом блоке вы узнаете как воздействовать на биологически активные зоны, которые позволяют нормализовать артериальное давление, купировать приступ панической атаки, помогают при длительном воздействии вылечиться от симптомов и проявлений ВСД. Этот блок подойдет как пожилым, так и молодым. Зачастую именно в молодом возрасте уже закладываются все предпосылки для того, чтобы развивались такие неприятные заболевания. К счастью, на нашем теле есть определенные биологически активные зоны, которые позволяют в комплексе все эти проблемы устранить. Ваш результат: Вы узнаете причину, которая приводит в большинстве случаев к проявлению симптомов ВСД, повышенному и пониженному давлению, панических атак и сможете устранить эти симптомы, воздействуя на первопричину. Вы избавитесь от головокружений, шума в ушах, голове, от одышки, аритмии. 6. + бонусный блок Бессонница и Антистресс В течение дня мы можем испытывать различные эмоции как положительные, так и отрицательные. Наш организм так устроен, что именно эмоции стресса должны побуждать нас убегать от опасности, вступать в битву с хищником, или заставлять проявить еще какую-нибудь физическую активность. Однако, для жителя большого города попросту нет такой возможности сразу выводить весь стресс через активность. В итоге стресс накапливается внутри нашего тела. Мы приносим с собой стресс домой, где уже "разряжаемся" на своих близких и родных. А иногда и вовсе не "разряжаемся", а "топим" свою печаль в себе. В этом бонусном блоке вы узнаете массажные и дыхательные упражнения, которые позволят быстро выводить стресс и раздражительность, помогут вам быстрее справиться с депрессией, помогут победить бессонницу и хроническую усталость. Ваш результат: Вы научитесь защищаться от стресса, выходить из длительных депрессивных состояний, апатии и уныния. Узнаете, как победить бессонницу.