Сокровенный секрет быстрой посадки в шпагат, используемый мировыми экспертами йоги!

Сокровенный секрет быстрой посадки в шпагат, используемый мировыми экспертами йоги! Если Вы ещё не сели в шпагат: Вы давно хотите сесть в шпагат, но у Вас не получается? Вы не испытываете удовольствия от посадки в шпагат и Вам больно? После попыток сесть в шпагат у Вас начинают болеть колени или поясница? А, может быть, при некоторых попытках Вы получали травмы? А если Вы инструктор: Некоторые Ваши занимающиеся почти не получают прогресса в шпагате? Кто-то получает какие-либо травмы при попытках? Часть людей уходит от Вас, потому что они не достигают результата в шпагате? И Вы чувствуете, что Вашей экспертности недостаточно, и Вы от этого теряете часть денег? Тогда я Вам расскажу, как любому человеку можно сесть в шпагат, и сделать это быстро и безопасно. Я нашёл действительно работающий способ посадки в шпагат. Я задал себе вопрос: «Если спортивная методика растяжки разработана для детей, то кто работает с взрослыми людьми?» Оказалось, что методика растяжки, отработанная тысячелетиями, в которой ориентация шла именно на взрослых людей, описана в йоге. К этому время я уже глубоко погрузился в изучение психофизиологии йоги. И там я нашёл ответ. Ответ о том, как научиться управлять своими мышцами для того, чтобы получить растяжку любой глубины. И взгляните, чего я добился! Этот курс позволит Вам: быстро и без травм сесть в шпагат; освоить шпагат в Вашем конкретном случае (Ваш пол, возраст, конституция, и пр.); самостоятельно сесть в шпагат без посторонней помощи; освоить наиболее эффективные методы посадки в шпагат; если Вы тренер, помочь сесть в шпагат Вашим занимающимся. И вот, что Вы получаете! На видеокурсе «Прогрессивные методики освоения шпагатов» длительностью более 4 часов разобрано: Полное методическое изложение систем по посадке в шпагат. Подробная биомеханика работы в шпагате. Подводящие упражнения от простого к сложному с учётом индивидуальных особенностей каждого занимающегося (пол, возраст, рост, конституция, особенности организации центральной нервной системы, умение управлять своим вниманием, наличие травм, наличие проблем с позвоночником и коленями, наличие спортивного опыта). Особенности растяжки для разных типов конституции. 3 метода растягивания для разных конституций. Миникомплексы для самостоятельной практики посадки в шпагат. Правильное восстановление после травм сухожилий. Основные риски выполнения шпагатов. Правила травмобезопасного растягивания. Как растягиваться, если шпагат не идёт. Особенности растяжки мужчин и женщин. Бонусы Бонус №1. Обучающий курс «Подводящие упражнения к посадке в шпагат»: Подробное описание подводящих упражнений для каждой мышечной группы. Детальные графические схемы подводящих упражнений. Демонстрацию упражнений на каждую отдельную мышечную группу. Безопасную технику выполнения упражнений. Пояснение, как не травмироваться. Методику дозирования нагрузки. Технику, как не недотянуться, и как не перетянуться. Для Вас: БЕСПЛАТНО! Бонус №2. Видеокурс «Прогрессивные методики освоения стоек на руках»: Полное методическое изложение систем по выходу в стойку. Подробная биомеханика работы в стойках на руках. Подводящие упражнения от простого к сложному с учётом индивидуальных особенностей каждого занимающегося. Особенности стоек на руках для разных типов конституции. Методы укрепления лучезапястных суставов. 100%-ный правильный выход в спичак. Правильное восстановление после травм лучезапястных суставов. Основные риски выполнения стоек на руках. Правила безопасного освоения стоек на руках. Из-за чего стойка на руках не получается. Особенности выхода в стойку мужчин и женщин. Для Вас: БЕСПЛАТНО!