Сосудистый тренинг [Елена Анатольевна Симутина]

Статистика сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) в мире неутешительна - более 17 миллионов смертей, что составляет треть от общего количества умерших. По статистике от сердечно-сосудистых заболеваний в России умирает один миллион человек в год. В пересчете на 100 тысяч населения российская статистика печальна — это в 2 раза выше, чем в европейских странах и в полтора раза больше, чем в среднем по планете. Государства принимают меры борьбы с ССЗ, но многое зависит от самого человека. Регулярные диспансеризации, отказ от курения и алкоголя, коррекция питания и веса, физические нагрузки в течение 30 минут в день снижают риск развития инсульта и инфаркта. Следует помнить об этом, даже если в данный момент вы не жалуетесь на проблемы с сосудами и сердцем. Данная информация известна многим. Но мало кто задумывается над тем, что проблемы сосудов намного разнообразнее и многограннее, что их можно и нужно выявлять и предотвращать на ранних стадиях. Понимание физиологических механизмов деятельности сосудистой системы лежит в основе несложных рекомендаций и упражнений, названных для краткости «сосудистым тренингом», которым и посвящен данный вебинар. Кому семинар будет интересен? Всем кто заботится о своем здоровье и интересуется кинезиологией Врачам и медицинскому персоналу Инструкторам ЛФК Массажистам Программа вебинара Продолжительность вебинара 1,5-2 часа (в зависимости от количества поступивших вопросов). Формат – автовебинар. По окончанию выдается сертификат в формате pdf. 29 июля 2021 в 15-00 по мск. Сосудистый тренинг О чем поговорим? Проблемы, связанные с сосудистой патологией. Сосудистая система организма: строение и функции. Учение о сосудах: ангиология или флебо-лимфо-артериология. Эндотелий и его дисфункции. Причины их возникновения. Меры профилактики. Гимнастика для сосудов (воздействие на лимфатическую систему, дыхательная гимнастика, сосудистый тренинг).