Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Средства для занятий студентов специальной медицинской группы
Дата выпуска не указана17 уроков
Описание курса
Текст площадки «Stepik». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Цели курса
Улучшение физического состояния студентов: Формирование привычки к регулярной физической активности через адаптированные занятия.
Профилактика заболеваний: Снижение риска развития заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.
Развитие психоэмоционального состояния: Помощь в управлении стрессом и повышении общего уровня счастья через физическую активность.
Формирование правильного отношения к занятиям спортом: Поддержка студентов в понимании важности здорового образа жизни, включая физическую активность и правильное питание.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Документ
- На странице курса указано: сертификат не выдаётся.Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
- Темы программы
- Введение в физическую активность; Разминка и растяжка; Развитие кардиореспираторной системы; Силовые тренировки с собственным весом; Упражнения на гибкость и координацию; Психоэмоциональное состояние и его поддержание; Интеграция всех элементов: комплексное занятиеПроверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Оксана ПетроваАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
01Введение в физическую активность3 урока
- Зачем нужна физическая активность?Время не указано
- Основные принципы физической активностиВремя не указано
- Подбор занятий для специальной группыВремя не указано
02Разминка и растяжка3 урока
- Принципы разминкиВремя не указано
- Динамические упражненияВремя не указано
- Статическая растяжкаВремя не указано
03Развитие кардиореспираторной системы3 урока
- Упражнения для улучшения выносливостиВремя не указано
- Комбинированные тренировкиВремя не указано
- Основные методы развития кардиореспираторной системыВремя не указано
04Силовые тренировки с собственным весом 2 урока
- Основы силовых упражненийВремя не указано
- Разработка силовой программыВремя не указано
05 Упражнения на гибкость и координацию2 урока
- Упражнения для улучшения гибкостиВремя не указано
- Координационные упражненияВремя не указано
06Психоэмоциональное состояние и его поддержание 2 урока
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…