Стальные нервы

Нервы из стали Четыре вебинара с самой мякоткой последних научных исследований в области нейробиологии и травничества, а также традиционных методов оздоровления. Мы постарались выкинуть всё лишнее, оставив только проверенную и работающую информацию. Так что за пользу лекций ручаемся . ДЛЯ КОГО Курс создан для тех, у кого в последнее время ✔ повысилась тревожность ✔ вырос уровень стресса ✔ появились проблемы со сном ✔ участились головные боли ✔ были приступы мигрени ✔ соображалка стала работать туже ✔ память стала «как у рыбки» (два круга по аквариуму — новая жизнь) ✔ появилось желание соображать чуть острее, запоминать чуть лучше ✔ проблемы с совладанием со стрессом В ЧЁМ ПОЛЬЗА Мы структурировали курс так, чтобы по завершении обучения вы знали, как устроена нервная система, как её укреплять и оздоравливать, а также могли ✔ предупреждать последствия стресса ✔ улучшать работу нервной системы ✔ спать как убитые ✔ быть бодрыми, как весенний суслик ✔ забыть про головные боли ✔ удлинить периоды ремиссии между приступами мигрени ✔ стать спокойными, как танки ✔ совладать с тревожностью ✔ экономить на аптечных успокоительных и ноотропах Лёгкие в прохождении короткие текстовые уроки по строению и особенностям работы нашей нервной системы. Ничего лишнего, только информация, которая пригодится нам на практике. Тест в конце занятий поможет обратить внимание на ключевые моменты и лучше их запомнить. — I лекция: разбираемся с насущным — Стресс, бессонница и тревожность: «откуда ноги растут», чем опасно, как убрать. — II лекция: идём вглубь — Тревожность, неврозы, депрессия: «тёмная сторона» работы нервной системы. С чем и как мы можем в этой ситуации справиться травами (и что делать, если травы не помогают). — III лекция: телесные проблемы нервной системы — Меньше психики, больше тела: разбираемся с головными болями и мигренями. — IV лекция: а теперь про сталь — Разбираемся, как укрепить, а также заставить нервную систему работать лучше, быстрее, сильнее, но при этом не выгореть. (И чего делать не надо.) Яна Горбовская - cпециалист по фитооздоровлению РАНМ, выпускник Herbal Academy of New England. Травник-практик с опытом более 10 лет. Автор статей и курсов по фитооздоровлению