Старость в радость. Профилактика старости [Юлия Яценко] + 30 правил для жизни без стресса [Любовь Харлампиева]

Старость в радость. Профилактика старости Юлия Яценко Старость и постарение организма, всех его органов и систем достигают любого человека. Врачи общего профиля, узкопрофильные врачи, врачи – гериатры, геронтологи, ученые, фармацевты работают над изучением механизмов старения организма, лечением и разработкой лекарственных средств по лечению проявлений старости и болезней, возникающих в ней. Разрабатывают методы ухода за пожилыми людьми, облегчающими в старости их жизнь. Автор на основании врачебного опыта в течение более 50 лет описывает основные болезни старости, проблемы, возникающие в ней, причины, способствующие постарению организма и быстрому наступлению старости. Дает рекомендации по профилактике старости, старения организма, использованию в жизни бесплатных тренажеров, поддерживающих здоровье людей от рождения до старости. Книга «Старость в радость, профилактика старости» будет полезна и интересна для всех возрастных групп населения. Профилактика старости должна проводиться с рождения, юности и до самой старости. Рекомендации по профилактике старости через призму детства, юности, зрелости помогут людям избежать многих болезней и проблем в пожилом возрасте при наступлении старости, которая ожидает всех людей на земле. epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip 30 правил для жизни без стресса Любовь Харлампиева Всем людям нужно знать, что все это может быть в нашей жизни, но у нас есть свобода воли и выбор, как с этим быть – впускать стресс или нет, игнорировать негативные эмоции или учиться их распознавать и пропускать через себя, не подавляя. Для всех нас более важным и ценным станет умение говорить с родными и любимыми людьми о здоровой и полноценной жизни, нежели о гаджетах, машинах, вещах и еде. Здоровая психика, то есть здоровые эмоции, это единственное условие здоровой, счастливой и успешной жизни. Это фундамент, остов, на который нанизывается все остальное, любые сферы. Надеюсь, эти правила помогут и вам строить свою жизнь из состояния равновесия и спокойствия, но не стресса. Будьте счастливы и целостны! epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip Общая стоимость: 249+149=398 руб.