STREETLIFTING ATHLETE Pro [Алексей Лапин] [MIMotivation]

СТРИТЛИФТИНГ АТЛЕТ ​ Хочешь стать лучшим, учись у лучших! Измени свое тело и силовые результаты, при помощи турника и брусьев за 5 недель тренировок с чемпионом! АЛЕКСЕЙ ЛАПИН​ - Чемпион Мира по srtreetlifting: 2017: Категория 80кг 2018: Категория 80кг 2019 : Категория 80кг 2020 : Категория 90кг 2021 : Категория 90кг - Чемпион Украины по армрестлингу 2021 Категория 85кг - Чемпион Украины по жиму лёжа 2020 Категория 82.5кг - Чемпион Украины по подъёму на бицепс 2020 Категория 82.5кг - Чемпион Украины по армлифтингу 2019 Категория 80кг Силовые рекорды: - Отжимания на брусьях с весом +150кг - Подтягивания на турнике с весом +100кг - Жим лежа 180кг - Строгий подъем штанги на бицепс 80кг - Подъем на бицепс сидя 90кг Для кого?​ Новички Для тех новичков, которые никогда не выжимали больше собственного веса на турниках и брусьях Любители Тренируются с дополнительным весом +32, +50кг, но не знают как правильно и без травм прийти к большим результатам Стритлифтеры Тренируются на турнике и брусьях с большим весом до +100кг и планируют выступить на соревнованиях Профессионалы Регулярно посещают соревнования и чемпионаты по стритлифтингу, однако не могут пробить потолок в результатах Ваши результаты после проекта: 1. Увеличите силовые показатели на турнике и брусьях на 15-25% уже за первые 5 недель. 2. Увеличите общую мышечную массу на 2-5кг 3. Выстроите свой собственный эффективный метод прогрессии нагрузки. 4. Сможете выйти на соревновательный уровень по стритлифтингу.