Стройная. Молодая. Желанная [Милена Поздняк]

Путь к стройному телу и уверенности в себе МИЛЕНА ПОЗНЯК — фитнес-психолог, врач-терапевт по образованию, НЛП-тренер с 22-летним опытом фитнес-тренера. Более 15 лет в диетологии, популярный видеоблогер о правильном питании, помогла многим женщинам “уменьшиться в размерах”. Вы сможете избавиться от лишнего веса, целлюлита и морщин, запустить мощную гормональную перестройку организма на новый, здоровый лад, помолодеть на десяток лет, заменить негативные внутренние шаблоны на образ успешной, стройной и красивой Женщины Уникальный тренинг для женщин, ведущий к красивому, стройному и помолодевшему телу, а еще к уверенности в себе и гармонии в душе. МЫ УДАРИМ ПО ЛИШНЕМУ ВЕСУ В 7 НАПРАВЛЕНИЯХ 1.Физическая часть - тренировки для повышения метаболизма и моделирование женской фигуры по типу песочных часов. Для любого уровня подготовленности! Акцент на талию, ягодицы и красивые ножки. 2.Психология - проработка внутренних конфликтов, перестройка негативных шаблонов и создание внутреннего образа успешной, красивой, стройной, любимой, желанной Женщины. 3. Питание - просто и доступно про современное питание, как образ жизни. Здоровые и вкусные сочетания продуктов, которые дают перестройку внутренней экосистемы и омоложение организма на клеточном уровне. За 28 дней Вы запустите гормональный фон на восстановление и снижение веса! 4.Мастер-классы на кухне - учимся готовить стратегически, без лишних движений. Легко, быстро, вкусно, с красивой подачей. И, главное, здорово! Теперь даже на кухне Вы будете Красоткой! 5.Тайм-менеджмент - учимся все успевать. Во время тренинга Вы разработаете и научитесь соблюдать свой стратегический план дня, который идеально впишется в Ваш образ жизни, работу и семью. 6.Работа с состояниями - создание якорных установок и аффирмаций. Они помогут достичь цели гораздо быстрее. Вы будете управлять собой по щелчку пальцев! 7.Секретная часть - о ней Вы узнаете в первую неделю после старта тренинга КАК БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ ПЕРЕЗАРЯДКА? -Ежедневные авторские тренировки по 20-25 минут; -Занятия на осанку и стретчинг по 5-7 минут; -Уроки дефиле - учимся чувствовать баланс, стоять на каблуках и походке “от бедра”; -Мастер-классы на кухне; -Раз в 3 дня коуч-сессии по работе с внутренними конфликтами и созданию образа гармоничной, целостной, вдохновляющей женщины; -Видео-уроки с практическими заданиями на проработку и раскрытие женского потенциала. Учимся быть женственной, мягкой, пластичной, умеющей слышать, принимать, направлять и вдохновлять. ПРОИЗОЙДЕТ -Естественное снижение веса в оптимальном для Вас режиме -Интересные открытия о Вашем теле, здоровье, психологии и жизни в целом -Формирование новой личности, нового тела, новой Вас - женственной, легкой и привлекательной -Работа в дружелюбной компании единомышленниц -Поддержка, помощь и советы тренера на каждом этапе -Легкий и безболезненный отказ от вредных привычек и зависимостей, которые ведут к лишнему весу На своем опыте я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограммов и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе! Когда ты стройная, ты - сексуальная, успешная, ты уважаешь себя. Ты превращаешься в СуперВумен! Успешная история Лидии, 63 года -Результаты за 2 тренировки: стала меньше есть, более упругое тело. Улучшилась осанка, настроение. -Результаты за 6 недель (17 тренировок): с 48,5 размера перешла на 44, 5 размер. -Талия уменьшилась на 8-9 см. руки, ноги и бедра уменьшились на 6-7 см. Даже лодыжка уменьшилась в размерах. Успешная история Юли, 33 года -«В результате участия в марафоне я похудела на 8 кг — с 67 до 59, в данный момент ушло ещё 3 кг — вес сейчас 56 кг и я ношу теперь 42 размер! А была 46 уже переходящий в 48. -Я совершенно отчаялась когда-нибудь стать стройной после вторых-то родов, но увидев Милену, приняв участие в вебинаре , сказала себе — «Хватит себя жалеть и заедать это! Пакет – Стройность+Молодость включает в себя: - 20 авторских фитнес-тренировок, - 10 коуч-сессий по работе с внутренними конфликтами и созданию образа, - 3 мастер-класса по готовке вкусных и стройнящих блюд, - 4 специальных вебинара онлайн для участниц программы, - 10 уроков на царственную осанку и гибкость (стретчинг), - 3 урока дефиле, - 13 уникальных тренировок для формирования женского силуэта из тренинга "Я - суперпопа", - Танцевальный урок - экзамен на раскрепощение, гибкость, пластику, который Вы сможете станцевать для НЕГО, - 12 видео с антицеллюлитным массажем для идеальных бедер и ягодиц, - 3 специальных урока на работу с женственностью.