Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Описание курса
Текст площадки «Stepik». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Практический курс о том, как заменить фразы стыда на фразы достоинства. 112 пар фраз, 14 категорий стыда, 14 дней практики — и внутренний голос, который перестаёт говорить «ты недостаточно хорош» в каждом разговоре с самим собой. Без советов «полюби себя» — только конкретные формулировки на замену. Научная основа — исследования стыда Брене Браун, нейробиология самокритики Пола Гилберта и протокол дистресс-толерантности Марши Линехан (ДБТ).
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Нейробиология восприятия (Лекция 6. Обоняние) [Архэ]» [Сергей Лопатин]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyrobiologiya-vospriyatiya-lektsiya-6-obonyanie-arkhe-sergey--sharewood-editorial-17a8fc80.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Нейробиология денег [Тариф 2]» [Анна Обухова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyrobiologiya-deneg-tarif-2-anna-obukhova-sharewood-editorial-88087579.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Нейробиология памяти. Автобиографическая память [Архэ]» [Сергей Лопатин]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyrobiologiya-pamyati-avtobiograficheskaya-pamyat-arkhe-serge-sharewood-editorial-decee91f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Пограничное расстройство личности (ПРЛ) [TutorPlace]» [Валерия Соколова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpogranichnoe-rasstroystvo-lichnosti-prl-tutorplace-valeriya-so-sharewood-editorial-a1ff5f47.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Физиология центральной нервной системы [МГУ имени М.В.Ломоносова]» [Вячеслав Дубынин]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ffiziologiya-tsentralnoy-nervnoy-sistemy-mgu-imeni-m-v-lomonoso-sharewood-editorial-81276824.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Синхронизация] Как устроен наш мозг (Вячеслав Дубынин). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsinkhronizatsiya-kak-ustroen-nash-mozg-vyacheslav-dubynin-skladchina-biz-editorial-744f8abb.webp&w=640&q=75)