СкладчикЦеллюлит [Наталия Травникова]
Указаны на площадке: Наталия Травникова
Если Вы видите на своем теле следы одежды или белья, то возможно Ваше тело находится в состоянии компрессии. Тугие вещи сдавливает все подкожные лимфатические и кровеносные сосуды замедляя лимфоток и кровоток в теле, что приводит к той самой дистрофии ( нарушению питания ). И если такое сдавление происходит по 6-10 часов в день, да каждый день, в офисе, в пробке, на обеде.
Вы сидите в тугих вещах, ради красоты фигуры или убеждения пройти в меньший размер, то многолетняя практика такими блокадами одеждой имеет ряд отрицательных последствий. Например тугие лифчики нарушают лимфоток и кровоток в груди, потом может быть мастодиния и мастопатия. Тугие трусы дают застой в малом тазу, стимулируя целлюлит на бедрах, дряблость в паховой области и половой щели.
Давящие джинсы могут оставлять след на талии, как бы разделяя внешне живот на два, и на бедрах создавая эффект шорт из целлюлита. Я уже молчу про расширение вен и сеток, так как зажатый пах -это механическая преграда току венозной крови вверх, а прибавить сидение и нога ногу, или корточки -то считай это способ временной остановки кровотечения.
Сжатый живот поясом, ремнем или тугими штанами, куда часто прячут пухлый животик, входит буквально в ишемию: это нарушает пищеварение, дает вздутие, нарушает моторку кишки и приводит к изменениям кровотока в брыжейке. Все это безусловно в очень легкой степени, но все же, в ответ Вы получите более выпирающий живот, бОльший целлюлит, запоры, от них геморрой и проблемы с тазовым дном.
Одежда должна быть Вам по размеру. Как нижнее белье, так и верхняя. Не стремитесь войти в хs, и если видите на теле отпечатки помните что так быть не должно.
Другое дело, что сейчас ввиду еды, питья и гормонов люди стали отечные. У многих не лишний вес а отек, они гоняют туда-сюда 3-5 кг за цикл и могут набрать за ночь. Эта отёчность связана с избытком или недостатком белка, возможно с ТТГ, пролактином и прогестероном. Низкое железо и низкий Д также тянут за собой отек, который берет начало в узких туфлях и малых кедах. Отеки связаны с контрацептивами, дефицитом воды, повышением давления и низкой активностью!
А как убрать отек с бедер и попы - смотрите в эфире Целлюлит.
Получено 26.09.2026Sharewood«Целлюлит» [Наталия Травникова]
Указаны на площадке: Наталия Травникова
В лекции целлюлит я говорю даже про статины. Хочу шире ответить на вопрос который актуален всем.
Статины это супер масштабный бизнес, вкрученный во все звенья медицинской службы. Перед защитой мой оппонент шепнул мне «а как Вы относитесь к статинам!?! Я ответила: категорически против за исключением семейных форм и ПИКС,» и с 2018 мое мнение прежнее.
Дислипидемии и высокий холестерин это супер бич наших дней, но никто не лечит причины, дают статины которые их снижают. ВСЕ.Сердечно сосудистые катастрофы действительно до сих пор на 1 месте причин смерти потому нормальный ХС так важен! Во-1, атеросклероз это болезнь старения-это заложено в биологических часах, как климакс и ожирение и сама смерть. Второе, сегодня дислипидемии обрели вид эпидемии даже у молодых ввиду безобразного образа жизни и питания, на фоне пандемии избытка веса и жировой инфильтрации печени (опять упомяну про коморбидность).
Избыток животных продуктов на фоне дефицита полезных растительных и внутренних животных жиров, приводит к застою желчи и и сгущению крови. Именно густая кровь и густая желчь будут первым звеном патогенеза дислипидемии и повышения ХС. Чтоб начать лечение, нужно пересмотреть еду и воду, убрать дефициты и избытки белка у молодых, убрать контрацептивы, сигареты и избыток массы жира. Триглицирицериды напрямую завязаны на сахаре: они тем выше чем больше сладостей есть, тем выше гликация и старость.
Мало кто скажет что препараты от ХС лишают потенции мужчин. Но тут все просто: Схемы синтеза половых гормонов знать должен каждый как и устройство двигателя лады. Не секрет что статины блокируют эндогенный синтез ХС в печени на 40-50% , что и снижает о.ХС крови и профилактирует развитие атеросклероза. Но созданный дефицит ХС автоматически отражается на синтезе стероидных гормонов и приводит в ятрогенный гипогонадизм. Если нет холестерола, значит не будет прегненолона, тестостерона и эстрогенов. Будет, но на эти 50% меньше. Потенция мужчин напрямую коррелирует с уровнем Т и является маркером здоровья. Твердость Пчлена должна быть как лоб, что говорит о норме и здоровье мужчины. При приеме статинов синтез тестостерона падает, с ним и потенция и либидо и др.
Начните с лекции ПП, это ведущий способ вернуть здоровье желчному пузырю, и сделать удобным жизнь каждой клетки в Вашем теле.
Высокий холестерин это просто симптом, за исключением лиц с семейными генетическими формами дислипидемии. Им никак без статинов- они просто умрут.
Переведите Вашу семью на стол правильного питания. Готовьте дома и будьте здоровы без таблеток.