Цигун долголетия Без-смертного Фанга [Франклин Фик]

Растирание живота для предотвращения болезней и продления жизни ​ Формат: текст (74 стр.) Выдача: текст (pdf, fb2, epub) Переводчик: @Tesla Go Готовность: 10 ноября 2019 г. (уст. 01/10) DEMO Ней Гун: 13 иллюстрированных упражнений и их смысл, с точки зрения Синъ И Цюань Это реально сильная вещь. Я вам искренне говорю, что вы получите ощутимую пользу от 12-15 минут практики этих упражнений два раза в день, которая равна более 3 часам занятий Йога-Нидрой или 1 часа Нейгуна. Почему я это утверждаю? Я занимаюсь Тай Чи, Цигуном, йогой и их комбинациями уже более 20 лет. Я изучил множество текстов как в оригинале, так и в переводах, освоил несколько курсов. Мне регулярно говорят, что я не выгляжу на свой возраст, что у меня не могут быть дети, такого возраста, как у меня. Я очень серьёзно относился к этим занятиям. У меня произошло обновление сухожилий/мышц, я выполнил процедуру обновления костного мозга. Теперь, когда мне 40 лет, у меня энергии больше, чем у 20-летних. Я ежедневно практикую комбинацию этих упражнений. И пока мои сверстники стареют, я наслаждаюсь молодым телом и душой. После первого месяца практики я понял, что получил СОКРОВИЩЕ. Этот текст впервые был опубликован в 1723 году. Он представляет собой комплекс упражнений по растиранию живота для профилактики болезней и продлении жизни, которые были переданы общественности Даосским Мастером Фангом. Это очень простой комплект из 9 легко осваиваемых упражнений. Их можно делать в любом положении как минимум 2 раза в день. “Метод растирания живота использует движение, чтобы перейти в состояние покоя и состояние покоя, чтобы способствовать движению. Это соответствует принципу Инь-Ян. Принципу Пяти Элементов, принципу их образования и духу их изменений. Вот почему тот метод способен объединить и гармонизировать верх и низ, скорректировать равновесие Инь и Ян, избавиться от старого (больного) и приобрести новое (здоровье), наполнить энергией пять внутренних органов (Сердце,Печень, Селезенка, Легкие и Почки), исключить все внешние обусловленные недостатки и избавиться от всех видов внутренних болезней и недугов. Зачем использовать лекарства и эликсиры, если у вас есть реальный метод профилактики болезней и продление жизни без них.”