Видео-урок "Первый тренировочный комплекс, для мужчин" [Игорь Романов]

Техника упражнений по системе Игоря Романова ​ Игорь Романов, выдающийся тренер и инструктор. Окончил НГУ им. Лесгафта, кафедра атлетизма. Тренер чемпионов, с огромным опытом работы и стажем более 25 лет. Разработал собственную уникальную технику исполнения упражнений, с акцентом на проработку целевых мышц с минимальным весом и максимальным результатом! Игорь подготовил к соревнованиям в номинации фитнес бикини абсолютных чемпионок России, Европы, мира, Arnold Classic и других международных соревнований. Таких как, Яна Кузнецова, Елена Пунина, Мария Мацкан, Галина Масловская и многих других спортсменок по всему миру! Присоединяйтесь к команде чемпионов! Видео представленные на данной странице являются записью вебинаров Игоря Романова, на которых он рассказывает и показывает практические упражнения, которые являются частью эксклюзивной системы тренировок, разработанной Игорем Романовым