Vip клуб здоровья (Марина Ерохина)

​ Жду вас на регулярные занятия в клубе В клубе я веду занятия йогой По пн,ср,птн с 6-7 утра онлайн(закрытый Инстаграм) Все занятия я сохраняю! ♀Начинаем занятие мы с дыхательных практик(которые снимают гипоксию,насыщают организм кислородом,энергией и придают сил).Сейчас я прохожу профессиональную переподготовку на учителя дыхательных практик. Я учу вас дыханием восстанавливать своё Здоровье,ресурс,энергию ♀Далее сама йога-как физические упражнения(асаны) правильно выстроенные,а не имитация поз,как в интернете ♀завершаем тренировку медитацией на ресурсное состояние,оздоровление и очищение с Тибетской поющей чашей. (Такие занятия у нас три раза в неделю ) По воскресеньям у нас он-лайн девичник( в 8.00 по мск )красоты с Олей,интегративным специалистом по омоложению (мы делаем упражнения для лица,масляный омолаживающий массаж,массаж ложками и тд) И раз в неделю Болталочка в прямом эфире на разные темы) Участие в клубе но системе Абонемента . Вам не нужно никуда идти,ехать,оставлять детей. Включили телефон и занимаетесь в удовольствие А я с вами: поддерживаю,заряжаю,направляю,помогаю,веду,мотивирую