Висцеральный самомассаж (повтор)

Не секрет, что органы брюшной полости и грудной клетки выполняют не только функцию пищеварения, кровообращения и дыхания, но и эндокринную, иммунную, детоксикационную, выделительную функции. Можно смело говорить о том, что они являются генераторами нашей энергии, жизненной силы, работоспособности, позитивного настроения. Нельзя переоценить важность правильной работы этих органов. Если их слаженная работа нарушается – страдает всё тело, возникает масса болезней. Медикаментозно, фитотерапевтически и даже правильным питанием не всегда можно полностью устранить возникшие нарушения в их работе, восстановить лимфоток и кровообращение. Одним из самых эффективных действий, как показывает опыт многолетней практики, является самомассаж. Техники, представленные в этой серии, позволяют самостоятельно гармонизировать работу внутренних органов и способствуют поддержанию хорошего уровня здоровья, вне зависимости от возраста. Очень важна очерёдность, степень активности, количество выполняемых манипуляций и позитивный настрой (внутренняя улыбка, состояние радости, позитивное мышление, визуализация положительного результата).