Висцеральный самомассаж живота: шаг №4 [Ревитоника]

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА: ШАГ №4 PS. если Вы не участвовали в предыдущих 3 складках на эту тему - будет сложно разобраться Результаты, которых Вы достигнете, тренируясь по 15 минут в день: Сжигание висцерального жира; Интенсивный массаж внутренних органов; Улучшение работы ЖКТ; Избавление от отеков; Улучшение состояния нижней части лица и улучшение четкости овала; Улучшение гормонального фона, а вследствие и настроения; Повышение иммунитета в уро-генитальной области; Качественная интенсивная тренировка мышц брюшного пресса. Вы сможете составить программу для индивидуальной работы, которая пожизненно будет обеспечивать Вам молодость, красоту и плоский животик! О чем Если Вы хотите: Продолжить работу с животом и чувствуете, что Вам недостаточно приемов из Шага 1, Шага 2 и Шага 3; Овладеть всеми самыми эффективными приемами самопомощи без врачей и лекарств; Уметь управлять своим психо-эмоциональным состоянием; Улучшить форму тела и его энергетическую структуру; Освоить упражнения на укрепление корсетных мышц и улучшение формы живота. в программе: Повтор и отработка техник из Шага 1, 2 и 3. Волна животом вертикальная в положении стоя. Перемещение волны вертикальной в положении стоя. Волна животом горизонтальная верхняя и нижняя. Диафрагмальное дыхание в правильной статике тела. Техники, поднимающие энергию из нижних центров в высшие. Приемы, способствующие накоплению энергии и увеличению энергетического потенциала.