Выбираю быть, а не казаться [Надежда Махмутова]

Интенсив "Выбираю быть, а не казаться" Надежды Махмутовой Практикующий детский психолог, специалист по детско-родительским отношениям. За свою долгую практику помогла многим обрести гармонию в семье, благодаря чему родители лучше стали понимать своих детей, принимать их как отдельные личности и помогать им достигать высот. Устали на столько, что срываетесь на близких? Хотите воспитывать детей без психологических травм? Надоело быть вечно недовольной? Хотите научиться получать от жизни удовольствие и научить этому детей? Какой вы получите результат​ Вы научитесь своевременно восполнять свои ресурсы, научитесь находить время на себя... ВСЕГДА. Вы перестанете испытывать чувства вины за то, что уделяете себе время, научитесь говорить "нет" в тех ситуациях, где это необходимо. Вы улучшите взаимоотношения с СОБОЙ, с детьми и мужем, научитесь просить и принимать помощь, поработаете над собственной ценностью, проработаете собственное окружение. Модуль 1. Принятие себя Модуль 2. Где найти время на себя, если его нет Модуль 3. Как вернуть желание жить? Модуль 4. Чувство вины и обиды Модуль 5. Негативные эмоции Модуль 6. Баланс: как сохранить и поддерживать