Йога - энерджайзер. 5 насыщенных техниками вебинаров

Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой растяжки. Чемпион мира по йога-спорту; Врач-терапевт; Военный врач; Врач народной и нетрадиционной медицины; Специалист в области рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии; Создатель и директор Центра йоги и систем оздоровления в Киеве; Учредитель уникальной авторской Школы йоги и систем оздоровления; Автор книги «Живи энергично!» Автор многих публикаций и телепрограмм, посвященных здоровью, жизненной эффективности и методам их достижения. Занятие 1 Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Снятие напряжения в спине. Увеличение подвижности позвоночника. Восстановление позвоночника: устранение проявлений остеохондроза и других проблем. Улучшение мозгового кровообращения. Повышение эффективности работы мозга. Занятие 2 Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног. Снятие напряжения с ног, тазового позвоночника и всего тела. Улучшение состояния суставов ног и позвоночника. Эффективное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата. Эффект общей балансировки тела и нервной системы. Занятие 3 Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы. Увеличение объема свободного дыхания. Повышение тонуса. Снятие избыточного напряжения в теле и нервной системе. Улучшение качества сна. Освобождение и укрепление позвоночника и внутренних органов. Занятие 4 Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса. Повышение иммунитета. Повышение тонуса. Повышение работоспособности. Улучшение качества сна и снижение его продолжительности. Избавление от хронических проблем со здоровьем и профилактика новых. Увеличение продолжительности жизни. Занятие 5 Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь. Очень простые и доступные рецепты. Сразу - ощутимый эффект. Высокий тонус. Эмоциональная стабильность. Улучшение качества сна. Повышение продуктивности. Улучшение концентрации внимания. Ссылка на продажник: