Йогатерапия (Елена Мельникова)

​ Интенсивный курс «Йогатерапия»» призван полностью раскрыть лечебные возможности йоги для распространенных и специфических проблем со здоровьем: заболеваний суставов, расстройств ЖКТ, стресса и интеллектуальных перегрузок, респираторных заболеваний, женских заболеваний, диабета, гипо- и гипертонии, гипо- и гипертериоза, ожирения, глазных заболеваний. Вы научитесь эффективно применять классические инструменты йоги: асаны, пранаямы, мудры, разные виды медитации (циклическая медитация, мудра-медитация, MSRT медитация, PET медитация) под руководством опытного йогатерапевта! Для кого : Для всех, кто занимается йогой и хочет узнать больше о ее терапевтических возможностях Инструкторов йоги Специалистов по Аюрведе и другим направлениям оздоровительной практики Теоретический курс Обучение включает теоретические лекции в формате видеоуроков, а также приложенные к каждому занятию учебные материалы – PDF презентации, доступные для скачивания, дополнительные учебные видео с выполнением дыхательных упражнений и асан. Формат: видеокурс Продолжительность: 16 видеоуроков (32 часа обучения) Уроки: Введение, понятие «йогатерапия», чем отличается и как работает. Дыхание – почему это так важно Шейный отдел позвоночника Гиперлордоз, хондроз, сколиоз Позвоночник. Медитации в йогатерапии – для чего они нужны и как работают Боли в коленях. Плоскостопие. Артрит Ожирение Диабет Интенсивные умственные нагрузки, стресс Ослабление зрения, катаракта, глаукома Слабый огонь пищеварения, запоры Респираторные заболевания Гипо- и гипертиреоз Гипо и Гипертония Женские заболевания Ответы на вопросы Об эксперте Преподает йогу с 2011 года; Закончила Государственный курс по Аюрведической медицине, ученица Суботялова Михаила Альбертовича; Международные сертификаты International Vasishta Yoga Research Foundation (Керала, Индия): инструктора хатха-йоги - 250 часов; об окончании продвинутого курса йоги - 250 часов; инструктора йога-терапии - 250 часов; Закончила курс «Кинезиофитнес» в Международной Академии прикладной кинезиологии г. Москва; Ученица йогачарьи П. К. Саджи.