Закрытый ТГ канал Вкусный мир (ноябрь 2024- август 2025) [Наринэ Шахраманян]

Вам точно нужно в наш «Вкусный мир», 
если вы хотите: Разнообразить меню семьи полезными, сбалансированными блюдами и десертами Плавно, без головной боли перейти на здоровое питание Регулярно пробовать новые сочетания продуктов, о которых раньше не догадывались Готовить быстро, вкусно, с интересом, и быть уверенными, что всё получится Отказаться от сахара, глютена, молочки, но пока не знаете, чем их заменить без потери вкуса Чувствовать больше энергии и разобраться в сочетаемости продуктов для комфортного пищеварения Еда – это не только вкус, но и насыщение организма полезными веществами, которые можно получить от сбалансированных блюд и десертов В закрытом канале уже больше 230 рецептов Мясные блюда: паштет с грушевым чатни куриное филе су-вид домашние сосиски куриный террин с оливками и грибами мясной рулет с зеленью котлеты куриные с кабачком ростбиф из говядины паштет с "живым" джемом ПП нагетсы ПП чебуреки оладьи печеночные домашняя колбаса и т.д. Салаты и закуски: баклажановые рулетики канапе для праздничного стола салат с киноа и креветками сытный салат с нутом и тыквой салат со шпинатом и кешью салат со свеклой, апельсинами и сыром фета зеленый салат с брокколи и яблоком салат с кальмарами и апельсинами салат с бататом зеленый соус к пасте салат с фасолью Завтраки: полезные бутерброды цельнозерновые блины ПП хотдоги шакшука вафли творожные, овощные, яблочные, из тунца, шоколадные, арахисовые, шпинатные, кабачковые киноа лепешка творожная пицца бананоладушки шпинатные блины черничные панкейки Супы и вторые блюда: гречётто с горошком индейка с яблоком и вишней киноа с шампиньонами суп-пюре из зеленой гречки с брокколи спагетти ЦЗ с овощным салатом суп-пюре из чечевицы с грибами картофельная запеканка зеленая паста детокс крем-суп запеченные баклажаны фаршированные перцы кабачковая паста с куриным филе киноа с шампиньонами крем-суп с зеленой гречкой Выпечка и хлеб: безглютеновый тарт с овощами чечевичные булочки закусочные маффины безглютеновый ЦЗ хлеб хлеб с сухофруктами и орехами штрудель с вишней ПП шарлотка бородинский хлеб мадлен веган кукисы веган медовик ПП брауни, 4 вида кукисы 3 вида закусочные маффины чечевичные булочки тыквенный кекс пирог с грушей Полезные десерты: конфеты кукисы ореховые печенья трюфели безмолочные сырки шоколадно-вишневый чизкейк батончики «Сникерс» трайфлы с миндальным творожком и манго «Баунти» шоколадные мадлен веган шоколад лимонный тарт шоколадный торт брауни с натуральным мороженым морковный пирог с ганашем веган сырки из зеленой гречки торт "двойной шоколад рулет "шоколадно-апельсиновый" И многое другое Благодаря «Вкусному миру» вы сможете: Разнообразить свой рацион питательными блюдами на каждый день Привить себе и своей семье культуру здорового питания Кормить родных полезными сладостями, без рафинированного сахара, пустых углеводов и трансжиров Добавлять в привычные блюда больше клетчатки, круп и овощей в «скрытом виде» Даже дети с удовольствием будут есть такие красивые и вкусные блюда, приучаясь к здоровому питанию