Женское здоровье (на 1 месяц) [Тариф Лайт] [Женя Трянина]

Курс для тебя, если: Беспокоят заболевания по-женски Недавно стала мамой Вошла в менопаузу Есть опущения органов Боли при половом акте Появились подтекания/недержание Диастаз Нет энергии, низкое либидо Что ждет вас на курсе? Курс продлится 1 месяц Но после окончания ты сможешь продолжить тренировки и пересмотреть материал – они останутся у тебя в записи на 3/6 месяцев Тренировки – Зарядки – подойдут и после родов, и для девушек плюс сайз – Тренировки для подвижности таза – Миофасциальный релиз – Комплексы для тазового дна – Обучение приседанию – Обучение правильному паттерну дыхания – Тренировки для выравнивания таза – Мануальное расслабление мышц​ Теория – Как устроены мышцы тазового дна – Питание для женского здоровья – Добавки для женского здоровья – Как заниматься сексом при болезненном П/А – Разбор секс игрушек от сексолога​ Какие проблемы мы решим на курсе: Улучшим гормональное женское здоровье, что поможет прийти к желанной беременности Тренировки помогут выровнять таз и положение органов Курс поможет восстановить фигуру и здоровье после родов Тренировки для тазового дна помогут избавиться от подтеканий и опущений Поднимется либидо и энергия Тренировки и мануальные техники помогут избавиться от боли при ПА Узнаем, какое питание и добавки сохраняют женское здоровье Тариф Лайт 1 месяц курса Тренировки для тазового дна Тренировки для восстановления движения костей таза Паттерн дыхания Паттерн приседания Основы питания Добавки для женского здоровья