Жизнь без отеков. Тариф Стандарт (Алла Самодурова, Анастасия Медведева)

​ Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы. Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса. Комплексная работа: Лимфодренажные тренировки Безопасные силовые упражнения Ежедневные лимфодренажные практики Мобильность суставов Техники самомассажа Дыхательные практики Как устроен курс: Накануне старта потока вы попадаете в закрытый клуб, где мы работаем 7 недель Проводим тренировки 5 дней в неделю по 30 минут Усилим эффективность тренировок через дополнительные лимфодренажные и дыхательные практики (10-15 минут в день) Каждый день вы получаете поддержку куратора и ответы на вопросы в чате курса Разберем, какие продукты провоцируют отечность, и научимся бережно внедрять принципы противоотечного питания Узнаем, как обратить вспять внутренние процессы организма, которые влияют на образование отеков Результат: Получаем новое здоровое тело без отеков