Зима на прокачку [RocketScienze] [Евгений Пищалов]

ЗИМА НА PROКАЧКУ Евгений Пищалов (RocketScienze) приглашает принять участие: Мы стартуем 11 ноября, и в течение 3х месяцев вас ждут: 24 онлайн-тренировки, выстроенные таким образом, чтобы сделать акцент на глубокой загрузке мышц в базовый период; 70+ упражнений в самых неожиданных комбинациях; Поддерживающий чат в Телеграме; Три уровня прохождения программы: от новичка до продвинутого бегуна; Инструкция по совмещению каждой силовой тренировки с беговым планом; Возможность наблюдать за страданиями тренера в прямом эфире и страдать вместе с ним; Видео-записи тренировок, которые останутся с вами навсегда; Возможность выиграть полезные беговые призы; Рабочая тетрадь и Календарь прогресса, которые помогут вам отслеживать ваши результаты; Упражнения по работе с ленью, саботажем от лучших мировых спортивных экспертов в психологии выносливости. АВТОР ПРОГРАММЫ Вебинар будет вести тренер, спортсмен с 20-летним беговым стажем, мастер спорта по легкой атлетике Евгений Пищалов Победитель Crazy Owl 50 (дважды), Эльтон (дважды), Ural Ultratrail 50 км, XRace Wildtrail 40 км Включен в список элитных бегунов (трейлраннинг) Обладатель 8 медалей с первенств и чемпионатов России на дистанциях от 1500 м до полумарафонов Тренерский опыт 8 лет. Сооснователь бегового проекта Rocket Sciezne (более 3500 спортсменов)