Зимний общеукрепляющий курс о детском здоровье "Пора согреваться!" [Суламифь Вольфсон]

Зимний общеукрепляющий курс о детском здоровье "Пора согреваться!" Каждую зиму одна и та же напасть: с холодами и морозами в двери стучатся «незваные гости» ― болезни, которые становятся непростым испытанием для растущего детского организма. Первый среди гостей ― грипп, вирус-«хамелеон», мутирующий из сезона в сезон. «Волна» гриппа сменяется «волной» ротавируса. Тут и там, из зимы в зиму, говорят о кори и менингите. Как снизить родительскую тревогу и защитить детей и себя? В помощь каждому родителю мы создали цикл ― подробную базу знаний из 5 лекций ― по ключевым и самым острым вопросам о здоровье детей старше 2-х лет в зимний период. Присоединяйтесь! Лекция 1. «Нам не страшен этот грипп» ― 29 ноября в 22:00 мск Как отличить грипп от других «простудных» заболеваний сезона. Меры профилактики. Прививка от гриппа – как, кому, когда и зачем. Лекция 2. «Кожа зимой и ее особенности» ― 2 декабря в 22:00 мск Как влияет на кожу детей отопительный сезон, холодный ветер, дождь со снегом. Обморожения, ознобыши, цыпки, фолликулярный кератоз, проблемы с губами и обострения атопического дерматита. Помогает ли при проблемах с кожей изменения в питании. Лекция 3. «Правильное питание зимой» ― 6 декабря в 22:00 мск Откуда брать витамин С и цинк для борьбы с инфекциями. Что делать с дефицитом пищевых волокон и обезвоживанием при отсутствии свежих сезонных фруктов. Нужны ли БАДы с железом и с омега-3. Как быть с витамином Д. Лекция 4. «Корь, менингит, ротавирус» ― 9 декабря в 22:00 мск Самые частые зимние инфекции, о которых говорят и которыми пугают. Лекция 5. «Из зимы в лето» ― 13 декабря в 22:00 мск Потенциальные опасности и преимущества смены климатического пояса. Особенности перелетов с детьми разных возрастов. Можно ли лететь с насморком и кашлем.