Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 100
Сбросить фильтры ×
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Психология и саморазвитие
Курс: «Питание для мозга: как еда влияет на психику»
Этот курс — захватывающее путешествие в мир нейронутрициологии, науки, которая изучает влияние питания на работу мозга и психическое здоровье. Вы узнаете, как правильно подобранные продукты могут улучшить ваше настроение, повысить когнитивные функции, снизить уровень стресса и даже помочь в борьбе с депрессией и тревож
- Программа
- 20 уроков
- Время записей
- Не указано
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Творчество и хобби, Кулинария
Любимое меню
Хочешь похудеть без чувства голода и стресса? Наше 2‑недельное меню — это не очередная жёсткая диета, а продуманная система питания, которая помогает сбросить вес и при этом наслаждаться едой. Никаких «трёх листиков салата в день»: в меню — сытные, вкусные и разнообразные блюда, которые реально хочется есть. Что ты пол
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikЦена не полученаПлощадки и цены
Бизнес и управление, Маркетинг и реклама, Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Маркетинг продукции и услуг в общественном питании
Использован практико-ориентированный принцип, в том числе кейс-метод. Представлены вопросы и задания для самостоятельной подготовки к практическим занятиям. Даны темы для самостоятельной работы, интересные факты и т.п. Желательная исходная подготовка по основам экономической теории, менеджменту и т.п.
- Программа
- 50 уроков
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки, Медицина
Месяц здорового рациона — плавный путь к стройности без стресса
Курс «30 дней к стройной фигуре: худеем без потери мышц» — это 30‑дневная программа для безопасного похудения. Включает сбалансированный план питания (с акцентом на сохранение мышечной массы) и ежедневные тренировки планки: нагрузка растёт плавно — от 20 секунд до 5 минут. Подходит новичкам, помогает сформировать здоро
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Метод 3х2: простая система питания для реальной жизни
Три компонента (🥩Белок, ⚡Топливо, 🥦Клетчатка) и два режима (Активность и Восстановление) - вот и вся основа метода. Собирать приём пищи по схеме можно за 60 секунд: дома, в офисе, в кафе и в поездках. Без весов, без запретов, без сложных схем. 🎁Четыре урока курса доступны бесплатно!
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikУсловия оплаты на площадкеПоследние полученные условия; требуется повторная проверка.Площадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Методика “Умное похудение”: научный подход к жиросжиганию.
«Умное похудение» – это научно обоснованный курс о снижении веса без жестких диет и вреда здоровью. Вы узнаете, как правильно питаться, тренироваться и контролировать свой вес, не мучая себя запретами. Курс основан на современных исследованиях и дает четкие пошаговые инструкции для комфортного похудения. Подходит как д
- Программа
- 19 уроков
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Методы и организация научных исследований в индустрии питания ΙΙ
Онлайн курс направлен на изучение новых направлений научных исследований и разработок в индустрии питания, пищевой промышленности с учетом современных принципов организации и методологии научного труда.
- Программа
- 7 уроков
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Минеральное питание птицы на примере калия
Курс посвящён научно обоснованному применению кормового хлористого калия (KCl) в промышленном птицеводстве.
- Программа
- 10 уроков
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Нарушения пищевого поведения
Курс рассказывает о различных нарушениях пищевого поведения. Цель курса — ознакомить читателя с проблемами, связанными с этой темой, их причинами и способами борьбы с ними.
- Программа
- 3 урока
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Нутрициология и режим питания
Наш курс "Нутрициология и режим питания" рассчитан на пользователей, начинающих свой путь в познании основ правильного питания и направлен на обучение основам здорового питания с учетом возраста, состояния здоровья и прочих факторов. Мы изучим основные принципы нутрициологии и правильного питания и научимся применять и
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Образование и наука, Математика и естественные науки, Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Обмен веществ в организме спортсмена
Курс посвящён физиологии и биохимии обмена веществ у спортсменов. Вы узнаете, как устроены углеводный, белковый и жировой обмен, как энергетический метаболизм адаптируется к физическим нагрузкам, и научитесь рассчитывать энергозатраты и подбирать нутритивную поддержку для разных видов спорта. Курс построен на стыке био
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Оборудование предприятий общественного питания
Целью освоения курса является формирование знаний, умений и навыков в области эксплуатации технологического оборудования предприятий общественного питания.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены