Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Бизнес и управление, Путешествия и туризм
«Тревога под контролем: путешествие к внутреннему спокойствию»
Данный курс предназначен для людей, желающих преодолеть свою тревожность. В ходе занятий участники изучат причины и механизмы возникновения тревоги, научатся применять техники для ее снижения и смогут контролировать собственное эмоциональное состояние.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано











