Загружаем профиль и связанные курсы…
Эзотерика и духовные практики, Духовные и энергетические практики, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекоменда