Загружаем профиль и связанные курсы…
Эзотерика и духовные практики, Духовные и энергетические практики, Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Иностранные языки, Другие иностранные языки
Страх не исчезает от борьбы, контроля и избегания. Наоборот, чем сильнее человек сражается со страхом, тем больше тревоги он чувствует. Питер Бир, немецкий психолог, преподаватель медитации, основатель Академии осознанности, сам пережил около 3000 панических атак и более десяти лет страдал от тревожных расстройств. На