Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Творчество и хобби, Рисование и искусство, Фитнес и тренировки
Видеоурок для домашней практики, учитывающий особенности и потребности организма при вступлении в менопаузу, на её протяжении, а также в период постменопаузы.
Образование и наука
Марафон Pro Живот — все секреты красивого живота! Грамотное восстановление после родов.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Творчество и хобби, Рукоделие
Сакральная йога — это не про что-то мистическое; sacrum с латыни — крестец, наша «родовая дверь», месторасположение важного нервного сплетения, область крепления мышц тазового дна. В этом видеоуроке есть теория (даю «ключи» к пониманию принципов работы над женским здоровьем) и много практики: про баланс таза и стабилиз
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Это необычные упражнения, основанные на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и массажных подходах.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Йога в жизни женщины видоизменяется - в зависимости от того, какие изменения проживает её тело: овуляция или беременность? Послеродовый период или менопауза? Менструация? Это правильно просто потому, что мы по-другому себя чувствуем. А главное - с помощью грамотных, соответствующих ситуации движений мы поддерживаем орг
Профессии и карьера
Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы.