Загружаем профиль и связанные курсы…
Психология и саморазвитие, Здоровье и спорт, Саморазвитие и личная эффективность
В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения