Загружаем профиль и связанные курсы…
Данные площадок
Ярослав Ашихмин
В каталоге — 12 курсов на 3 площадках. Основные темы: Медицина, Питание и нутрициология. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Ярослав Ашихмин» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Где представлены курсы
Складчик — 10 курсов
Складчина.biz — 4 курсов
Sharewood — 3 курсов
![Обложка курса: [Прямая речь] Вам нужно меньше нервничать (Ярослав Ашихмин). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpryamaya-rech-vam-nuzhno-menshe-nervnichat-yaroslav-ashikhmin-skladchina-biz-75425d70.webp&w=640&q=75)
Психология и саморазвитие
[Прямая речь] Вам нужно меньше нервничать (Ярослав Ашихмин)
Хронический стресс буквально «выжигает» нас: влияет на нервную, иммунную и эндокринную систему, либидо, а также на память и эффективность мышления. А ещё — ведёт к тяжёлой психосоматике и социальной дезадаптации.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 17 января 2026 г.
![Обложка курса: Новые данные о БАДах. Что говорит доказательная медицина о пользе добавок [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnovye-dannye-o-badakh-chto-govorit-dokazatelnaya-meditsina-o-p-skladchik-editorial-41d2271c.webp&w=640&q=75)
Ещё авторы по этим темам
У этих авторов есть курсы по тем же направлениям.
- Клиника Калинченко ↗︎Медицина · Питание и нутрициология
- Игорь Атрощенко ↗︎Медицина · Питание и нутрициология
- Андрей Гострый ↗︎Медицина · Питание и нутрициология
- Виктория Боровская ↗︎Медицина · Питание и нутрициология
- Алексей Маматов ↗︎Медицина · Питание и нутрициология
- Ирина Баранова ↗︎Медицина · Питание и нутрициология
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age. Новая наука о том, как оставаться здоровым и не стареть [Прямая речь]» [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsionalnyy-biokhaking-longevity-i-prevent-age-novaya-nauka-o-sharewood-editorial-829c288d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Необъяснимые симптомы. Как психосоматика и синдром хронической усталости портят нам жизнь — и что с этим делать [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneobyasnimye-simptomy-kak-psikhosomatika-i-sindrom-khronichesk-skladchik-editorial-47a41b25.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Близко к сердцу. Что делать с повышенным артериальным давлением и холестерином [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fblizko-k-serdtsu-chto-delat-s-povyshennym-arterialnym-davlenie-skladchik-7cddabf5.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Прямая речь] Жить долго и счастливо. Научные основы активного долголетия (Ярослав Ашихмин). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpryamaya-rech-zhit-dolgo-i-schastlivo-nauchnye-osnovy-aktivnog-skladchina-biz-b96ec10e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Ментальное благополучие: справляемся со стрессом [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmentalnoe-blagopoluchie-spravlyaemsya-so-stressom-pryamaya-rec-skladchik-3cd59039.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Наука о долголетии [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnauka-o-dolgoletii-pryamaya-rech-yaroslav-ashikhmin-skladchik-b7ff301d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Все живут — и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvse-zhivut-i-ya-ostanus-lektsiya-dlya-tekh-kto-khochet-zhit-do-skladchik-35a818c3.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fstress-glazami-kardiologa-pravda-i-mify-o-zdorove-s-nauchnoy-t-skladchik-16f7a4b2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Про питание: нескучно и научно! [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpro-pitanie-neskuchno-i-nauchno-pryamaya-rech-yaroslav-ashikhm-skladchik-53855e65.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Рациональный биохакинг: существует ли медицина для здоровых людей? [Прямая речь] [Ярослав Ашихмин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsionalnyy-biokhaking-sushchestvuet-li-meditsina-dlya-zdorov-skladchik-editorial-0e8c7a83.webp&w=640&q=75)