7-дневная программа йоги для всех уровней - Boho Beautiful Ascension [Boho Beautiful]

7-дневная программа йоги для всех уровней - Boho Beautiful Ascension ​ Премиум программа от замечательного YouTube канала – Boho Beautiful Yoga. Boho Beautiful – это один из самых живописных каналов среди фитнес-блогеров. Джулиана и Марк путешествуют по всему миру и снимают классы по йоге и пилатесу в разных странах. У канала миллионная аудитория и более 100 видео-тренировок.​ ​ A complete seven day mind & body yogic attunement. Rise above all that no longer serves you to connect deeper with your true authenticity and next level’s potential. Google перевод: Полная семидневная йогическая настройка ума и тела. Поднимитесь над всем, что больше не служит вам, чтобы глубже соединиться с вашей истинной подлинностью и потенциалом следующего уровня. Through a seven day schedule of daily yoga classes, mindful lessons, and contemplative ideas, Ascension will realign your chakras and rebalance your entire mind, body, & being. 7 Daily Concept Theme Lessons 7 Connective Yoga Classes w/Juliana (50 Minutes) 7 Reflective Yoga Classes w/Mark (30-40 Minutes) 3 Pranayama Breath-work Classes 4 Guided Meditations 7 Daily Poetic Reconnective closers 1 Program Introduction 1 Program Wrap Up Includes the 60+ page Ascension Support Book entitled “Reclaim Your Power In Seven Days”. Google перевод: Благодоря семидневному расписанию ежедневных занятий йогой, осознанным урокам и созерцательным идеям Вознесение перестроит ваши чакры и восстановит баланс всего вашего ума, тела и существа. 7 Ежедневных Уроков По Концептуальным Темам 7 Занятий Соединительной Йогой с Джулианой (50 Минут) 7 Занятий Рефлексивной Йогой с Отметкой (30-40 Минут) 3 Занятия по дыхательной работе с Пранаямой 4 Управляемые Медитации 7 Ежедневных Поэтических сближающих доводчиков 1 Введение в программу 1 Подведение итогов Программы Включает в себя более чем 60-страничную Книгу Поддержки Вознесения под названием “Восстановите свою Силу за семь дней”.