Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Антивыгорание 3.0 [Александр Олешко]
Публикация на площадке: 19 февраля 2019 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Антивыгорание 3.0 [Александр Олешко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fantivygoranie-3-0-aleksandr-oleshko-skladchik-editorial-1285ab13.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Александр ОлешкоАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Поэтому ниже каждый исходный текст показан отдельно.
СкладчикАнтивыгорание 3.0 [Александр Олешко]
Указаны на площадке: Александр Олешко
Антивыгорание 3.0
Программа тренинга
Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др.
Какие механизмы стоят за выгоранием? Почему мы выгораем?
Как определить свои ценности, научиться отличать истинные ценности от навязанных?
Почему важно сначала выявить, а потом реализовывать свои потребности и желания?
Что дает тебе энергию? Как найти активности, которые перезаряжают твои батарейки лучше всего?
Почему твой мозг скорее будет месяцами придумывать отмазки, чем позволит тебе просто взять и сделать, что собрался сделать? Как от этого избавиться?
Как определить, что ты действительно хочешь и получить это?
Что делать, если выгорел на работе? Бывает ли выгорание в отношениях?
Какой результат в итоге?
Ты не станешь другим человеком
Не решишь все свои проблемы
Тебя не придавит мешком с деньгами
Я мог бы пообещать всё это, но хочу быть предельно честным с тобой. Этот тренинг – лишь первый шаг к новому тебе.
Счастливому. Полному энергии. Живущему так, как хочется и кайфующему от каждой секунды. На тренинге ты поймешь свои настоящие цели и потребности. Выявишь конкретные ситуации в бизнесе/работе или отношениях, которые тормозят тебя и лишают энергии. Что делать с этим знанием дальше - решать только тебе. Можно «забить». Можно продолжить работать над собой. Что выберешь ты?
Но есть несколько вещей, которые я всё же могу тебе гарантировать
НА ТРЕНИНГЕ ТЫ:
Получишь пошаговую технологию, как контролировать свой уровень энергии и эмоциональный фон, чтобы не допускать выгорания.
Выявишь свои настоящие цели. Начнешь процесс устранения
«блоков» в голове, которые мешают тебе эти цели достигать.
Перестанешь себя корить и недооценивать. Получишь рабочие техники, как повысить самооценку и получить непробиваемую уверенность в себе.
Сбросишь маски, научишься быть настоящим и избавишься от многих переживаний, которые преследуют тебя годами.
Получено 26.09.2026Складчина.bizАнтивыгорание 3.0 (Александр Олешко)
Указаны на площадке: Александр Олешко
Программа тренинга
Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др.
Какие механизмы стоят за выгоранием? Почему мы выгораем?
Как определить свои ценности, научиться отличать истинные ценности от навязанных?
Почему важно сначала выявить, а потом реализовывать свои потребности и желания?
Что дает тебе энергию? Как найти активности, которые перезаряжают твои батарейки лучше всего?
Почему твой мозг скорее будет месяцами придумывать отмазки, чем позволит тебе просто взять и сделать, что собрался сделать? Как от этого избавиться?
Как определить, что ты действительно хочешь и получить это?
Что делать, если выгорел на работе? Бывает ли выгорание в отношениях?
Какой результат в итоге?
Ты не станешь другим человеком
Не решишь все свои проблемы
Тебя не придавит мешком с деньгами
Я мог бы пообещать всё это, но хочу быть предельно честным с тобой. Этот тренинг – лишь первый шаг к новому тебе.
Счастливому. Полному энергии. Живущему так, как хочется и кайфующему от каждой секунды. На тренинге ты поймешь свои настоящие цели и потребности. Выявишь конкретные ситуации в бизнесе/работе или отношениях, которые тормозят тебя и лишают энергии. Что делать с этим знанием дальше - решать только тебе. Можно «забить». Можно продолжить работать над собой. Что выберешь ты?
Но есть несколько вещей, которые я всё же могу тебе гарантировать
НА ТРЕНИНГЕ ТЫ:
Получишь пошаговую технологию, как контролировать свой уровень энергии и эмоциональный фон, чтобы не допускать выгорания.
Выявишь свои настоящие цели. Начнешь процесс устранения «блоков» в голове, которые мешают тебе эти цели достигать.
Перестанешь себя корить и недооценивать. Получишь рабочие техники, как повысить самооценку и получить непробиваемую уверенность в себе.
Сбросишь маски, научишься быть настоящим и избавишься от многих переживаний, которые преследуют тебя годами.
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: [Mindspa] Антивыгорание (Ирина Кузина, Валерия Гусарова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmindspa-antivygoranie-irina-kuzina-valeriya-gusarova-skladchina-biz-editorial-919d445e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Stepik] Антивыгорание и баланс: система жизни без хаоса (Валерия Хамдохова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fstepik-antivygoranie-i-balans-sistema-zhizni-bez-khaosa-valeri-skladchina-biz-editorial-93b6f94a.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать [Бэкс Спиллер] [Альпина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fantivygoranie-dnevnik-dlya-tekh-kto-ustal-ustavat-beks-spiller-skladchik-9b2a4bdd.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: "Самооценка ребенка" [Татьяна Шишова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsamootsenka-rebenka-tatyana-shishova-skladchik-9f2dd43a.webp&w=640&q=75)