Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Аюрведа для здоровья, души и тела
Начало проекта: 26 января
Вход открыт до 31 января 2026 года
Продолжительность программы — 6 недель
Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.
Проект адаптирован для людей с заболеваниями ЖКТ.
Проект будет объёмным: я всегда даю больше, чем обещаю изначально.
Без острых блюд и экзотических продуктов.
Аюрведа, адаптированная для людей с заболеваниями ЖКТ.
Бессрочный доступ ко всем материалам и обновлениям канала.
Темы дополняются с учётом запросов участников, которые находятся на проекте.
Преподаватель аюрведы Института восточной медицины РУДН (Москва).
3900 рублей
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Выбирайте не только по цене
ЦенаСумма и выгодность предложения
Удобство интерфейсаОценка формата занятий
Встроенный просмотрБез скачивания всего курса
Занятия с телефонаБез работы с архивами
Без рекламыПри работе с материалами
Найти нужный моментНе пересматривая весь урок
Разобраться в темеПомощь по содержанию, не куратор
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Поэтому ниже каждый исходный текст показан отдельно.
СкладчикАюрведа для здоровья, души и тела [Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева]
Указаны на площадке: Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева
Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.
Проект адаптирован для людей с заболеваниями ЖКТ.
Проект будет объёмным: я всегда даю больше, чем обещаю изначально.
Без острых блюд и экзотических продуктов.
Аюрведа, адаптированная для людей с заболеваниями ЖКТ.
Бессрочный доступ ко всем материалам и обновлениям канала.
Темы дополняются с учётом запросов участников, которые находятся на проекте.
Преподаватель аюрведы Института восточной медицины РУДН (Москва).
Начало проекта: 26 января
Вход открыт до 31 января 2026 года
Продолжительность программы — 6 недель
Программа этой площадки
Программа
Получено 26.09.2026Складчина.bizАюрведа для здоровья, души и тела (Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева)
Указаны на площадке: Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева
Аюрведа для здоровья, души и тела
Начало проекта: 26 января
Вход открыт до 31 января 2026 года
Продолжительность программы — 6 недель
Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.
Проект адаптирован для людей с заболеваниями ЖКТ.
Проект будет объёмным: я всегда даю больше, чем обещаю изначально.
Без острых блюд и экзотических продуктов.
Аюрведа, адаптированная для людей с заболеваниями ЖКТ.
Бессрочный доступ ко всем материалам и обновлениям канала.
Темы дополняются с учётом запросов участников, которые находятся на проекте.
Преподаватель аюрведы Института восточной медицины РУДН (Москва).
Программа этой площадки
Программа
Получено 25.09.2026Sharewood«Аюрведа для здоровья, души и тела» [Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева]
Указаны на площадке: Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева
Аюрведа для здоровья, души и тела
Начало проекта: 26 января
Вход открыт до 31 января 2026 года
Продолжительность программы — 6 недель
Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.
Проект адаптирован для людей с заболеваниями ЖКТ.
Проект будет объёмным: я всегда даю больше, чем обещаю изначально.
Без острых блюд и экзотических продуктов.
Аюрведа, адаптированная для людей с заболеваниями ЖКТ.
Бессрочный доступ ко всем материалам и обновлениям канала.
Темы дополняются с учётом запросов участников, которые находятся на проекте.
Преподаватель аюрведы Института восточной медицины РУДН (Москва).
3900 рублей
Содержание обучения
Что в программе
01Программа42 урока
Основа аюрведы простым языкомВремя не указано
Аюрведа как медицинская система: принципы, логика и границы примененияВремя не указано
Актуальность аюрведы для современного человека (разбор 5 «П» современной медицины)Время не указано
Особенности вашей конституции (доши): физиология, пищеварение, реакция на стресс, способы релаксацииВремя не указано
Индивидуальность как основа: почему в аюрведе нет универсальных рекомендацийВремя не указано
Рекомендации по адаптации образа жизни и питания по результатам тестаВремя не указано
Роль пищеварения в аюрведеВремя не указано
Восстановление контакта с едой и желудочно-кишечным трактомВремя не указано
Типы нарушений пищеварения по аюрведеВремя не указано
Почему «полезная» еда не усваивается. Почему универсальные рационы (кето, палео и др.) не работают для всехВремя не указано
Ошибки при стимуляции пищеваренияВремя не указано
Режим и ритмы. Суточные ритмы в аюрведе.Время не указано
Активация энергии утром, вечернее заземление, ванны/промасливание/самомассажВремя не указано
Влияние времени приёма пищи и сна на здоровьеВремя не указано
Вечер — ключевая точка дняВремя не указано
Как адаптировать режим под реальную жизньВремя не указано
Аюрведическая кулинария (адаптирована для людей с заболеваниями ЖКТ)Время не указано
Доступный способ готовить, учитывая ваше состояние, тип пищеварения, конституцию и сезон.Время не указано
«В Курсе» — наш основной вариант для перехода. В таблице — возможности сервисов; состав конкретного курса уточняйте перед оплатой.
Как мы оцениваем и что входит в доступ
Звёзды — наша оценка, не отзывы покупателей. Удобство: 2 базовых балла, по одному за занятия без обязательного скачивания, навигацию по курсу и встроенного помощника. Оценка описывает формат сервиса, а не проверку каждого урока.
Цена сравнивается только при подтверждённых одинаковых тарифе, сроке и виде оплаты. Разница с минимальной ценой до 10% — 5 звёзд, до 30% — 4, до 60% — 3, до 100% — 2, больше — 1. Устаревшие и неизвестные цены не оцениваются. Прочерк означает, что данных недостаточно, а не что функции нет.
В Курсе
Курс ещё не подтверждён в библиотеке. Пока доступен поиск во «В Курсе»; цену и возможность добавления нужно уточнить.
Складчик
Условия оплаты
Взнос за участие на площадке: 214 ₽. Доступность материала зависит от стадии сбора.
На странице площадки указано: Цена 3900 рублей; Взнос 214 р.. Тип платежа, актуальность и соответствие полной цене курса требуют проверки.
Условия проверены 26.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Складчина.biz
Условия оплаты
Взнос за участие на площадке: 213 ₽. Доступность материала зависит от стадии сбора.
Условия проверены 25.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Если ваша подписка уже включает этот курс, отдельная покупка не нужна.
Тарифы проверены 29.09.2026
Условия проверены 28.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Программа этой площадки
Программа
Получено 28.09.2026
Sharewood«Аюрведа для здоровья, души и тела» [Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева]
Указаны на площадке: Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева
Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.
Проект адаптирован для людей с заболеваниями ЖКТ.
Проект будет объёмным: я всегда даю больше, чем обещаю изначально.
Без острых блюд и экзотических продуктов.
Аюрведа, адаптированная для людей с заболеваниями ЖКТ.
Бессрочный доступ ко всем материалам и обновлениям канала.
Темы дополняются с учётом запросов участников, которые находятся на проекте.
Преподаватель аюрведы Института восточной медицины РУДН (Москва).
Начало проекта: 26 января
Вход открыт до 31 января 2026 года
Продолжительность программы — 6 недель
Программа этой площадки
Программа
Получено 28.09.2026
Чем аюрведическая кулинария отличается от «здоровых рецептов»: логика, принципы, подходВремя не указано
Как выбирать еду под эмоциональное и физическое состояние. Почему одно и то же блюдо может работать по-разномуВремя не указано
Специи и травы как инструмент поддержки пищеварения, энергии и восстановления организмаВремя не указано
Аюрведические напитки от простуды для зимнего времениВремя не указано
Рецепты травяных напитков с мягким желчегонным эффектомВремя не указано
Сборник аюрведических рецептовВремя не указано
Упражнения после еды для улучшения усвоенияВремя не указано
Вечерняя разгрузка живота и диафрагмыВремя не указано
Тело, дыхание и восстановление нервной системы по аюрведеВремя не указано
Техники дыхания для восстановления/расслабления/активации энергииВремя не указано
Эфирные масла для коррекции своей конституции и текущего состояния. СамомассажВремя не указано
Аюрведические процедуры для ежедневного ухода за собойПрактики для восстановление энергии- Как согласно аюрведе накапливается истощение у человекаВремя не указано
Почему отдых перестаёт восстанавливатьВремя не указано
Связь ЖКТ и хронической усталости согласно принципам дош (вашей конституции)Время не указано
Синдром истощенных надпочечников: подходы аюрведы и превентивной медициныВремя не указано
Первые 300 участников проекта получат подарок: Аюрведическая аптечкаВремя не указано
Практическая схема для поддержки детского иммунитета с опорой на аюрведический и превентивный подход.Время не указано
Что должно быть у вас дома, что можно применить при признаках ОРВИ, для профилактики глистов.Время не указано
Как помочь организму справиться с вирусами мягко, сократить длительность симптомов и не доходить до антибиотиков без необходимости.Время не указано
Ольга Валерьевна ПомойнецкаяВремя не указано
Кандидат медицинских наук и врач высшей категории.Время не указано
Использую принципы аюрведы более 15 летВремя не указано
Адылбаева Асем СветбаевнаВремя не указано
Единственный врач в России с медицинским, аюрведическим образованием (6 лет обучения, степень BAMS)Время не указано
Альтернативы для выбора
Похожие курсы по этой теме
Это другие программы на близкую тему. Они не считаются тем же курсом: сравните содержание, преподавателей и условия.
Комплексная система работы с фасциями: роллинг, ролфинг и техника 3T в одном универсальном протоколе. От глубокой диагностики до устойчивого результата.