Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Её Величество Шея (йога для лица) [Ксения Сотникова]
Публикация на площадке: 28 мая 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Её Величество Шея (йога для лица) [Ксения Сотникова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fee-velichestvo-sheya-yoga-dlya-litsa-kseniya-sotnikova-skladchik-e814bf77.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Шея — это мост между головой и телом. Сколько изящества в ее длине, изгибах. А сколько внимания привлекает «шея Нефертити»: утонченная, лебединая, царственная!
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- Вебинар: Её Величество Шея (йога для лица)Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
- Формат
- Вебинар: Её Величество Шея (йога для лица)Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Ксения СотниковаАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Поэтому ниже каждый исходный текст показан отдельно.
СкладчикЕё Величество Шея (йога для лица) [Ксения Сотникова]
Указаны на площадке: Ксения Сотникова
Вебинар: Её Величество Шея (йога для лица)
31 мая 2020 года
Шея — это мост между головой и телом. Сколько изящества в ее длине, изгибах. А сколько внимания привлекает «шея Нефертити»: утонченная, лебединая, царственная!
Почему с возрастом мы в буквальном смысле утрачиваем шею?
Как сохранить красоту осанки, гордо поднятую голову, контуры лица?
Можно ли повернуть время вспять и забыть по «холку» и «компьютерную шею», про головные боли и поплывший овал лица?
Приглашаем всех, кого интересуют эти вопросы, на занятие йогой для лица.
Мы поговорим об анатомии и физиологии зоны шеи и декольте, выполним простые упражнения для балансировки мышечного тонуса, поработаем с фасциальными напряжениями, освоим базовые лимфодренажные техники для уменьшения отеков.
В результате выполнения несложных, подобранных определенным образом упражнений вы мягко и деликатно освободите ткани своей шеи от избыточного напряжения, уменьшите нагрузку на шейный отдел позвоночника, улучшите лимфатический и венозный отток от головы, что благоприятно скажется на общем самочувствии и на контурах лица и шеи.
После практики ощущение расслабления, легкости, чувства освобождения, хорошее настроение — это главные критерии того, что занятие прошло эффективно.
Йога для лица — это старт диалога со своим телом, знакомство с собой, со своими ощущениями, чувственное открытие мира своего тела.
Йога для лица полезна всем, кто работает руками и вынужден долгое время сидеть в одной позе, а также тем, кто внимательно относится к себе и к своей внешности, кто ценит естественность, кто хочет понимать физиологические процессы, всем, кто хочет интересно провести время и сбалансировать свое состояние.
Материалы и инструменты:
удобная одежда
вода
Получено 27.09.2026Sharewood«Её Величество Шея (йога для лица)» [Ксения Сотникова]
Указаны на площадке: Ксения Сотникова
Вебинар: Её Величество Шея (йога для лица)
31 мая 2020 года
О материале:
Шея — это мост между головой и телом. Сколько изящества в ее длине, изгибах. А сколько внимания привлекает «шея Нефертити»: утонченная, лебединая, царственная!
Почему с возрастом мы в буквальном смысле утрачиваем шею?
Как сохранить красоту осанки, гордо поднятую голову, контуры лица?
Можно ли повернуть время вспять и забыть по «холку» и «компьютерную шею», про головные боли и...
Получено 28.09.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Йога для лица» [Ольга Бережная]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-litsa-olga-berezhnaya-sharewood-editorial-ffe6d356.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Йога для лица (видеоуроки)» [Елена Родичева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-litsa-videouroki-elena-rodicheva-sharewood-editorial-e4550b57.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Йога для лица (Санкальпа)» [Татьяна Элль]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-litsa-sankalpa-tatyana-ell-sharewood-editorial-5d9d27da.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Йога для лица» [Ольга Мира]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-litsa-olga-mira-sharewood-editorial-596fd8bd.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Факультет коррекции мимики «Йога лица»» [Надежда Крамаренко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ffakultet-korrektsii-mimiki-yoga-litsa-nadezhda-kramarenko-sharewood-editorial-7f95a77f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Эффективная йога для лица» [Ольга Енко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Feffektivnaya-yoga-dlya-litsa-olga-enko-sharewood-editorial-54da5197.webp&w=640&q=75)