Гормональный менеджмент [УОМ] [Станислав Чигринец, Татьяна Якушина, Ольга Андросова] [Повтор]

Программа предоставляет уникальную возможность овладеть всеми аспектами гормонального здоровья - от основных понятий о функциях гормонов до передовых методов диагностики и коррекции. Она охватывает широкий спектр тем, включая влияние стресса, возрастные особенности, взаимодействие гормонов с другими системами организма, а также вопросы психоэндокринологии и психонейроиммуноэндокринологии. Программа предоставляет практические навыки и инструменты, которые помогут грамотно адаптировать образ жизни, питание, уровень стресса для достижения оптимального функционирования и гормональной системы. Курс актуален для тех кому важно Узнать больше Как изменение образа жизни и нутрициологические инстурменты могут помочь оптимизировать гормональный баланс Улучшить самочувствие Научиться управлять своей энергией на гормональном уровне, для сохранения здоровья и раскрытия потенциала Помогать клиентам Сможете сопровождать клиентов, которые хотят применить инновационный комплексный подход для коррекции гормональных дисбалансов, в том числе питание, физическую активность и стресс-менеджмент. Мы научим: Вести коммуникацию и сотрудничать с врачами-эндокринологами для комплексного подхода и достижения результата Анализировать гормональные дисбалансы Использовать инновационные методы анализа и работы с гормональными проблемами Работать с "матрицей здоровья" в качестве инструмента Применять диетологические и нутрициологические стратегии для коррекции гормональных дисбалансов Подбирать дозировки и использовать практический опыт подхода к терапии Различные виды гормонов, отличающиеся по химическому составу (стероиды, эйкозаноиды, производные аминокислот, белково-пептидные соединения) их отличия. Эндокринные железы, места образования гормонов: гипофиз и гипоталамус, щитовидная, паращитовидная и поджелудочная железы, ЖКТ и надпочечники, яички и яичники, жировая ткань, предсердия и др. Регуляция гипоталамусом (рилизинг-факторы) и гипофизом (отрицательная обратная связь). Механизм действия гормонов: проникающие в клетки – (изменение биосинтеза белка), не проникающие в клетки (изменение активности ферментов), мембранное действие – изменяют скорость транспортирования соединений через клеточные мембраны. Биологические функции гормонов: обмен белков, жиров и углеводов, водно-солевой обмен, обмен фосфатов и кальция, репродуктивные функции. Влияние нейростероидов на память, сон, поведение. Занятие 2. Биологические ритмы - основа гормонального менеджмента Циркадные (суточные) и месячные ритмы в организме. Динамика гормонов в течение дня и месяца. Динамика гормонов с возрастом. Хронобиология. Регуляция циркадных и месячных ритмов. Занятие 3. Гормональный сбой и мужское бесплодие Блок 2: «Гормоны во все периоды материнства» Занятие 1. Современные аспекты беременности Естественные гормональные изменения при беременности. Гормоны в разные триместры. Эмоции и настроение. Внешний вид женщины. Занятие 2. Естественные гормональные изменения при кормлении грудью Занятие 3. Гормональный дисбаланс при беременности Гормональный сбой во время беременности. Применение гормонов при беременности: риск или польза. Последствия гормонального сбоя на здоровье ребенка в будущем. Занятие 4. Аспекты гормональных изменение в послеродовом периоде Гормональный сбой после родов. Послеродовая депрессия Блок 3: «Психоэндокринология и Гормональное Равновесие» Занятие 1. Психоэндокринология Влияние гормонов на психический статус человека, и воздействие различных психологических стимулов на функционирование эндокринной системы организма человека. Психические расстройства и расстройства нейроэндокринной функции. Занятие 2. Психонейроиммуноэндокринология: современные принципы и способы коррекции Психонейроиммуноэндокринные взаимодействия Занятие 3. Применение принципов адаптационной терапии как основа функциональной коррекции Блок 4: «Глубины эндокринной регуляции и эпигенетика» Занятие 1. Эпигенетика гормональных нарушений Вклад нейроиммунологии и нейроэпигенетики в формирование половых различий мозга. Половые гормоны и раннее программирование полового развития. Нейроиммунитет и нейроэпигенетика, их роль в последующих отличающихся гормональных нарушениях мужчин и женщин и нейропатологии. Занятие 2-3. «Эндокринный дисбаланс» Этиология гормональных сбоев: Эндокринные заболевания, первичные и вторичные. Генетические аспекты. Занятие 4. Функциональная регуляция и физиология эндокринной системы Формирование гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси и гормональные изменения в пубертатный период. Стадии полового созревания. Занятие 5. Изменения гормонального фона в различные возрастные периоды женщины Занятие 6. Возрастные особенности функционирования эндокринной системы у мужчин Возрастной андрогенный дефицит. Мужской климакс Тестостерон и качество жизни мужчины Причины снижения уровня половых гормонов Клинические признаки гипогонадизма Занятие 7. Гормональная дисфункция женской репродуктивной сферы: причины, клинические проявления Прием гормональных препаратов. Оральные контрацептивы 0 панацея или вред для женского здоровья . Блок 5: «Причины гормональных сбоев» Занятие 1. Роль стресса в гормональных дисбалансах Вклад нейроиммунологии и нейроэпигенетики в формирование половых различий мозга. Половые гормоны и раннее программирование полового развития. Нейроиммунитет и нейроэпигенетика, их роль в последующих отличающихся гормональных нарушениях мужчин и женщин и нейропатологии. Занятие 2. COVID-19 как причина нарушений женского и мужского гормонального здоровья Влияние COVID-19 на менструальную функцию женщин в репродуктивном периоде Причины гормональных сбоев: инфекционные заболевания, последствия COVID, постинфекционный тиреоидит, АИТ. Влияние COVID-19 на здоровье мужчин и эректильную функцию, гормональное здоровье мужчин Занятие 3. Влияние образа жизни на гормональный фон: питание, физическая нагрузка, сон Занятие 4. Влияние токсинов на эндокринную систему Занятие 5. Причины гормональных сбоев: ожирение, метаболический синдром взаимосвязь гипотиреоза и инсулинорезистентности СПЯ как один из наиболее частых эндокринных расстройств у женщин репродуктивного возраста метаболический синдром и низкий уровень тестостерона абдоминальное ожирение нутритивный статус и функциональное состояние печени Занятие 6. Метаболиты эстрогенов Фиброзно-кистозная мастопатия ПМС Миомы Эндометриоз Гиперплазия шейки матки Аденома простаты Рак толстого кишечник Полипы Блок 6: «Диагностика, терапия и взаимодействия гормонов» Занятие 1. Вопросы диагностики гормонального вектора Диагностические программы: детская, женская, мужская, при беременности. Связь гормональной диагностики с другими лабораторными исследованиями» Пошаговый подход к диагностике гормонального статуса Примеры лабораторных комплексов Занятие 2. Заместительная гормональная терапия: преимущества и риски применения Положительные и побочные эффекты. Онко-риски и способы их снижения при ЗГТ. Противопоказания. Трансгендеры и гормоны. Фитогормоны в сравнении с лекарственными препаратами Эстрогеновый допинг Занятие 3. Гормональные взаимодействия Регуляция эндокринной системы. Пептидные биорегуляторы. Принципы применения. Эффективность, безопасность, противопоказания. Практика: Матрица здоровья, как аналитический инструмент Как распределить гормональные проблемы на матрице К какими дисбалансами со стороны ЖКТ, детоксикации и.т.д. существуют пересечения Как делать корректировку Матрица здоровья как инструмент в работе с гормональными дисбалансами Блок 7: «Стратегии питания и интегративного подхода для поддержания гормонального баланса» Занятие 1. Диетологические стратегии устранения гормональных дисбалансов Коррекция выработки тестостерона при помощи питания, БАДов, терапии Занятие 2. Нутрициологические стратегии устранения гормональных дисбалансов Занятие 3. Оптимизация функций щитовидной железы. Интегративный подход: пептиды, микроэлементы, нутриенты, микробиота, гипоксические тренировки Практика: Функциональный гормональный менеджмент различных эндокринных нарушений Диетологический, нутрициологический, лекарственный, психофизиологический, поведенческий и др. Коммуникация врача-эндокринолога и специалиста по гормональному менеджменту (нутрициолога, health-коуча). Кейс: инструменты и инструкции по подбору дозировок три человека: врач, нутрициолог, пациент - кейс (АИТ, гипотиреоз, 2 кейс: инсулинорезистентность, СД, 3 кейс: по женскому здоровью) - 3 кейса