Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Грациозная осанка и гибкость» [Александра Кибзий]
Публикация на площадке: 11 ноября 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Грациозная осанка и гибкость» [Александра Кибзий]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgratsioznaya-osanka-i-gibkost-aleksandra-kibziy-sharewood-editorial-4ae3f5b5.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Набор курсов "Грациозная осанка и гибкость":
работаем с мышечным балансом: выравниваем тело, раскрываем плечи, убираем сутулость, укрепляем кор и руки
ваше тело становится стройнее, выше, а движения - гибкими и грациозными.
Что включено:
базовый курс "Таз и тазобедренные суставы"
базовый курс "Пилатес с малым оборудованием"
продвинутый курс "Руки, плечи, осанка"
более 20 лет тренерского опыта
эксперт по движению и анатомии,
преподаватель и ментор Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion
основатель студии Пилатеса АК, единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Александра КибзийАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Вебинар: Королевская осанка - грациозная походка [Неля Шишацкая]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvebinar-korolevskaya-osanka-gratsioznaya-pokhodka-nelya-shisha-skladchik-9a082cca.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Упражнения на растяжку для всех: здоровая осанка и гибкость [Udemy] [Софья Быстрова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fuprazhneniya-na-rastyazhku-dlya-vsekh-zdorovaya-osanka-i-gibko-skladchik-editorial-9a355ff2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: "Лёгкая жизнь" с экспертом по фитнесу. Красивая осанка [Л а н а Ш и]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Flegkaya-zhizn-s-ekspertom-po-fitnesu-krasivaya-osanka-l-a-n-a--skladchik-editorial-bec92441.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Её Величество Осанка 4.0 [Тариф Я Сама]» [Вера Красивая]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fee-velichestvo-osanka-4-0-tarif-ya-sama-vera-krasivaya-sharewood-editorial-93d1e16c.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Елена Супрун - Идеальная осанка» [Академия Перемен]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Felena-suprun-idealnaya-osanka-akademiya-peremen-sharewood-editorial-abeb8206.webp&w=640&q=75)