Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Игорь Берхин — Пять важных тем [Повтор]
Публикация на площадке: 2 июля 2016 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Игорь Берхин — Пять важных тем [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Figor-berkhin-pyat-vazhnykh-tem-povtor-skladchik-editorial-4caceb6b.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Наше существование складывается из трёх аспектов: тело речь и ум. Йога означает умение без усилий пребывать в знании и гармонии этих трёх, которые одновременно различны и нераздельны. Для того, чтобы гармонизировать и контролировать состояние тела мы выполняем различные физические действия: янтры, асаны, мудры. Чтобы о
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
История цен на площадках
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Поэтому ниже каждый исходный текст показан отдельно.
СкладчикИгорь Берхин — Пять важных тем [Видеокурс 2015]
Игорь Берхин — Пять важных тем. Видеокурс по медитации 2015
Наше существование складывается из трёх аспектов: тело речь и ум. Йога означает умение без усилий пребывать в знании и гармонии этих трёх, которые одновременно различны и нераздельны. Для того, чтобы гармонизировать и контролировать состояние тела мы выполняем различные физические действия: янтры, асаны, мудры. Чтобы овладеть дыханием, применяем методы пранаямы и мантры. А для гармонизации ума и овладения им есть множество видов медитации, которые всегда содержат в себе качества покоя и прозрения.
5 занятий, которые прошли в феврале-марте 2015 года в Москве. Каждое занятие содержит полноценную практику.
Тема 1. Медитация и созерцание.
Тема 2. От наблюдения тела к наблюдению ума.
Тема 3. Сосредоточение с объектом и наблюдение явлений без конкретного объекта.
Тема 4. Исследование непостоянства и неудовлетворительности эмоций.
Тема 5. Иллюзия нашего «я» и построение практики.
Получено 26.09.2026СкладчикИгорь Берхин — Пять важных тем [Повтор]
Игорь Берхин — Пять важных тем. Видеокурс по медитации 2015
Наше существование складывается из трёх аспектов: тело речь и ум. Йога означает умение без усилий пребывать в знании и гармонии этих трёх, которые одновременно различны и нераздельны. Для того, чтобы гармонизировать и контролировать состояние тела мы выполняем различные физические действия: янтры, асаны, мудры. Чтобы овладеть дыханием, применяем методы пранаямы и мантры. А для гармонизации ума и овладения им есть множество видов медитации, которые всегда содержат в себе качества покоя и прозрения.
5 занятий, которые прошли в феврале-марте 2015 года в Москве. Каждое занятие содержит полноценную практику.
Тема 1. Медитация и созерцание.
Тема 2. От наблюдения тела к наблюдению ума.
Тема 3. Сосредоточение с объектом и наблюдение явлений без конкретного объекта.
Тема 4. Исследование непостоянства и неудовлетворительности эмоций.
Тема 5. Иллюзия нашего «я» и построение практики.
Отзывы с оригинальной складчины можно посмотреть здесь.
Получено 27.09.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Медитация Крийя-йога + Активация воли [Кадуцей] [Константин Мухин] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmeditatsiya-kriyya-yoga-aktivatsiya-voli-kadutsey-konstantin-m-skladchik-da0c594f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [МИФ] Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил [Триша Вулфри][Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmif-maksimalnaya-energiya-ot-vechnoy-ustalosti-k-prilivu-sil-t-skladchik-editorial-a0e95808.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Йога с Надей Андреевой + Медитации [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-s-nadey-andreevoy-meditatsii-povtor-skladchik-e0a87112.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Квантовое омоложение. Озеро духов [Юджиния] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkvantovoe-omolozhenie-ozero-dukhov-yudzhiniya-povtor-skladchik-ce078f11.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Audio-Psy-модули раздела "Йога, цигун" - часть 2 [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Faudio-psy-moduli-razdela-yoga-tsigun-chast-2-povtor-skladchik-62cce84a.webp&w=640&q=75)