Как накачать ягодицы (Владимир Лапин)

​ Владимир Лапин Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит». Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014». Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга - 2015» (РГУФКСМиТ) КМС по пауэрлифтингу Курс по технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении упражнений. На курсе вы изучите Как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении упражнений. Кому подходит обучение? Для тех кому нравятся тренировки в фитнес клубе Поймете как правильно организовать свой тренировочный процесс с точки зрения биомеханики и анатомии. Получите важную информацию необходимую для создания себе безопасного и эффективного тренировочного процесса. Для тех, кто работает фитнес тренером Вы сможете повысить свою квалификацию фитнес тренера. Научитесь грамотно подбирать физическую нагрузку с учетом особенностей клиента. Узнаете как эффективней получить результат от собственных тренировок и тренировок вашего клиента.