Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Комплекс тренировок Transform 20 от Shaun T» [Beachbody]
Публикация на площадке: 16 октября 2019 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Комплекс тренировок Transform 20 от Shaun T» [Beachbody]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-trenirovok-transform-20-ot-shaun-t-beachbody-sharewood-editorial-5d4b6a20.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Transform :20 - высокоинтенсивная шестинедельная программа для трансформации вашего тела всего за 20 минут в день.
Все упражнения в базовой версии выполняются без утяжеления, в бонусном календаре добавлены тренировки с гантелями. Упражнения длятся от 30 сек до 1 мин. Предусмотрены отдельные тренировки по 10 минут на пресс, ноги, а также растяжка.
Календарь стандартен, по субботам динамическая растяжка (тренировка Balanced), воскресенье - отдых. На последней неделе есть день марафона Shaun-a-thon - часовое занятие, в котором соединены три тренировки подряд (Stronger, Powerful и Cut).
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Комплекс танцевальных тренировок CIZE: the next level» [Beachbody]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-tantsevalnykh-trenirovok-cize-the-next-level-beachbod-sharewood-editorial-df16a3fd.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Комплекс танцевальных тренировок CIZE» [Beachbody]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-tantsevalnykh-trenirovok-cize-beachbody-sharewood-editorial-636b59f7.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Комплекс тренировок 21 Day Fix» [Beachbody]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-trenirovok-21-day-fix-beachbody-sharewood-editorial-de18cb1e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Комплекс тренировок The Master's Hammer and Chisel» [Beachbody]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-trenirovok-the-master-s-hammer-and-chisel-beachbody-sharewood-editorial-972f0951.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Комплекс мужских силовых тренировок [TutorPlace]» [Дмитрий Салищев]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-muzhskikh-silovykh-trenirovok-tutorplace-dmitriy-sali-sharewood-editorial-301d70db.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Капоэйра: обучающий комплекс тренировок (DVD 1 и 2 из 8-и) [Нилсон Рейс, Хоселито Сантос]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkapoeyra-obuchayushchiy-kompleks-trenirovok-dvd-1-i-2-iz-8-i-n-skladchik-editorial-ba25b5f0.webp&w=640&q=75)