«Королевская осанка тела и лица» [academy promolodost]

Курс для вас, если у вас: • сутулость, плохая осанка • холка / вдовий горбик • торчит живот • грудь потеряла форму и объем • носогубные складки • скулы потеряли объем • лицо поехало вниз А ТА УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ МОЛОДАЯ КРАСОТКА, КОТОРОЙ ВЫ БЫЛИ РАНЬШЕ, КУДА-ТО ДЕЛАСЬ, УСТУПИВ МЕСТО УСТАВШЕЙ ЖЕНЩИНЕ СЛЕГКА ЗА ... Программа ТЕЛО Тело. Урок 1. Раскрытие грудной клетки и сушка рук • Формирование красивой и притягательный зоны плеч и декольте • Создание стройных, подтянутых рук • Активная практика для раскрытия грудной клетки и свободного дыхания полной грудью Тело. Урок 2. Вытяжение позвоночника, лифтинг груди • Практика безопасного, мягкого вытяжение позвоночника без вертикально-осевой нагрузки • Лифтинг молочных желёз для красивой груди из зоны декольте Тело. Урок 3. Мобилизация грудного отдела • Практика раскрытия грудной клетки • Правильная постановка головы • Создание чёткой линии груди из зоны декольте Тело. Урок 4. МФР спины, коррекция шеи и груди • Работа с триггерными точками в верхней части спины (будет неприятно, но потом ох, как хорошо!) • Практика для тех, у кого есть лестничный синдром, напряжение в области шеи, изменение её положения или холка • Глубинный подъём всех тканей груди и передней линии тела Тело. Урок 5. Постановка плечей и лопаток • Корректировка формы и геометрии грудной клетки • Моментальное выпрямление спины и устранение сутулости • Создание упругой и подтянутой линии декольте • Постановка головы на место для избавления от холки • Секретная практика массажа спины изнутри Тело. Урок 6. Руки, грудь, шея. Лифтинг и коррекция • Подтяжка и укрепление мышц • Выстраивание красивой геометрии тела • Практика с элементами силовых упражнений даст моментальную подтяжку контуров и ощущение грациозный, королевской осанки Тело. Урок 7. Антихолка • Изменения положения шеи и черепа, перестройка тела • Глубокая корректирующая методика для постановки головы Тело. Урок 8. Красивая спина, ровная грудная клетка • Практика создания красивой спины без жировых отложений и складок • Устранение различных деформаций грудной клетки • Создание правильного внутреннего каркаса Тело. Урок 9. Ровные плечи, красивые подмышки, лифтинг груди • Устранение лестничного синдрома • Подтягивание подмышек и уменьшение отёчности • Лифтинг груди и запуск питания на глубинном уровне • Активная работа руками, укрепление и подтяжка мышц Тело. Урок 10.Супер спина • Комплексная практика для красивой, подтянутый спины без складок, подушек и боли Тело. Урок 11. Лифтинг шеи и декольте • Практика удлинения и увеличения пространство между позвонками • Высвобождение межпозвоночных дисков • Устранение избыточного напряжения мышц • Создание грациозной осанки, лёгкого аристократизма и чувства собственной ценности Тело. Урок 12. Устранение сутулости и холки • Мощная, коррекционная и активная практика выпрямления спины и устранение холки • Запуск Правильной работы мышц и нормального кровоснабжения, в том числе, головного мозга Тело. Урок 13. Здоровье и лифтинг груди • Наполнение и питание молочных желёз • Лимфодренаж зоны груди • Техника самомассажа для питания клеток, вывода отработанных продуктов и токсинов • Профилактика заболеваний молочных желёз • Самомассаж из этого урока рекомендую делать ежедневно! Тело. Урок 14. Идеальная Осанка • Работа с нейропроцессами - с сигналами, которые посылают друг другу тело и головной мозг • Выпрямление спины и выравнивание осанки нестандартным способом Тело. Урок 15. Супер грудь • Коррекция состояния груди через работу с фасциями, соединительными тканями мышцами и через внутреннее состояние женщины ЛИЦО Лицо. Урок 1. МФР жевательных мышц • Занятия для снятия напряжений в этой зоне • Терапевтическая практика для уменьшения частоты головных болей • Обязательно всем, кто в стрессовом состоянии, испытывает агрессию или страх, у кого плохой сон Лицо. Урок 2. Оральная практика №1 • Расслабление всех мышц оральной зоны • Подтянутые, свежие щёчки, пухлые губы • Заметный лифтинг лица Лицо. Урок 3. Лифтинг углов рта • Устранение марионеточных морщин Лицо. Урок 4. Дефиброзирование лица • Мягкая мануальная практика устранение фиброзов, которые портят геометрию лица и мешают нормальной циркуляции крови и лимфы Лицо. Урок 5. Фасциальный лифтинг • Экспресс-практика проведение себя в порядок • Полный лифтинг всего лица за 10 минут Лицо. Урок 6. Оральная практика №2 • Практика подтягивания скул • Создание красивой линии щёк • Расслабление носогубок и уменьшение заломов Лицо. Урок 7. Лифтинг скул • Мануально-остеопатическая коррекция скул • Снятие напряжения в костных структурах • Улучшение крово- и лимфоснабжения лица Лицо. Урок 8. Устранение заломов • Методика устранения сформировавшихся складок и заломов в дерме • Практика отлично работает в том числе с заломами, которые уже появились, закрепились и углубились Лицо. Урок 9. Устранение мелких морщин • Методика для любой части тела или лица • Мгновенно разглаживание мелких морщин • Повышение уровня собственной внутренней увлажнённости кожи Лицо. Урок 10. Пухлые губки • Теоретическая часть о том, почему и когда эту практику важно делать. • Как связаны зажатость губ и наша способность показать себя миру и получить от него то, что мы хотим • Что ещё внутри урока - секрет Лицо. Урок 11. Идеальный нос • Создание более стройной, изящной и аристократичной линии носа • Устранение отёчности и перенапряжение в мышцах • Остеопатическое воздействие на глубинные структуры через нос и уши - улучшение работы и кровоснабжение головного мозга Лицо. Урок 12. Упругие щёчки • Создание упругих, подтянутых и сияющих щёк • Смешанная практика для работы и изнутри, и снаружи • Можно выполнять 1 2 раза в неделю, но соблюдайте технику безопасности! Лицо. Урок 13. Высокие скулы • Остеопатическая коррекция костных структур черепа для раскрытия скул и коррекции геометрии лица • Снятие внутреннего напряжения и раскрытие лица • Практику можно повторять 2 3 раза в неделю Лицо. Урок 14. Лифтинг • Практика, когда сегодня вам надо быть сногсшибательный! • Общий лифтинг лица по всем зонам по методике Лицо. Урок 15. Сияние лица • Воздействия на все уровни ткани лица от костных структур до кожи • Практика по повышению вибраций, самооценки и уверенности в себе + Секреты от доктора натуропатии для здоровья и лифтинга груди В результате: • Красивая ровная спина и шея • Подтянутая упругая грудь • Легкость и свобода движения • Уверенность в себе и крылья за спиной • Гармония с собой и со своим телом • Привычка заботиться о себе и своем теле с удовольствием БОНУС - Программа весеннего детокса для запуска омоложения на клеточном уровне