Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Ловись привычка большая и маленькая. Самоучитель [Алина Ярулина]
Публикация на площадке: 14 августа 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Ловись привычка большая и маленькая. Самоучитель [Алина Ярулина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Flovis-privychka-bolshaya-i-malenkaya-samouchitel-alina-yarulin-skladchik-8edd90f1.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Это практический самоучитель для тех, кто начинает заниматься спортом, читать, учиться, налаживать режим или работать над своим делом, но быстро сбивается и бросает. Внутри вы найдете упражнения, двухминутный вариант привычки, план на одной странице, трекер на 30 дней и памятка для сложных дней.
Вы соберёте привычку по четырём шагам:
уменьшите действие;
прикрепите его к знакомому моменту дня;
отметите выполнение;
научитесь возвращаться после пропуска без чувства вины.
Книга поможет двигаться к важному в своём темпе, даже когда сил мало, день пошёл наперекосяк или прежний ритм сорвался.
Формат pdf
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Материалы в вашей библиотеке
Цена
От 300 ₽
Без рекламы
Без рекламы
Скачать материалы
Можно скачать
Когда можно начать
По запросу
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- pdfПроверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Алина ЯрулинаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: 108 прикосновений к йоге.Самоучитель [Михаил Ясырев]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2F108-prikosnoveniy-k-yoge-samouchitel-mikhail-yasyrev-skladchik-b387fbfd.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Английский язык с енотами-полиглотами [Анна Беловицкая] + Самоучитель английского языка в схемах и таблицах [Державина В.А.]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fangliyskiy-yazyk-s-enotami-poliglotami-anna-belovitskaya-samou-skladchik-editorial-1dbf8dfc.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Взломать код общения за 5 недель. Практический самоучитель [Архитектор Антикризис]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvzlomat-kod-obshcheniya-za-5-nedel-prakticheskiy-samouchitel-a-skladchik-114f8f79.webp&w=640&q=75)
