Мануал "Как улучшить работу ЖКТ и повысить уровень серотонина" [Эрнест Нейман]

Мануал "Как улучшить работу ЖКТ и повысить уровень серотонина" Автор Эрнест Нейман МАНУАЛ НА 1000$ Мы то, что мы едим. А еще мы то, как работает наш желудочно-кишечный тракт и какой уровень серотонина в крови. И то, и другое является двумя сторонами одной важной медали жизнедеятельности. Которую почему-то всегда отбрасывает за борт. Судно штормит, а главный капитан в виде сознательности остается пьян и недоволен. Так сложилось, что все процессы, которые происходят в организме тем или иным образом связаны с брюшным отделом и внутренним органами. И если у вас например плохое пищеварение, то процессы либо прекращают протекать, либо начинают работать не должным образом. Вы пропили лучший в мире бад-курс? Начали идеально питаться? Решили набрать/сбросить вес, нарастить мышцы? Или улучшить состояние кожи, волос, суставов? Но получаете минимум результата, при том, что человек рядом с вами со средними вложениями и отдачей, может вытаскивать из жизни порядком больше, ибо усваивает лучше. Как итог неравноценное обогащение. Чтобы этого избежать нужно действовать схематично, то есть мыслить готовыми процессами. Для того, чтобы, к примеру, наладить кожу, защитить суставы, не дать депрессии развиться, нужно чтобы все необходимое дошло до клетки, чтобы оно дошло, должно произойти две вещи 1. Питательному веществу необходимо поступить в организм 2. Питательному веществу необходимо усвоиться и дойти до клетки И когда вы не в ладах с вашим жкт, большая часть огромной работы идёт насмарку, вместе с этим рушится гормональный фон, от которого мы зависим на все 100%. Именно для закрытия данной задачи мною заготовлен мануал, разделенный на три этапа, следуя которым, вы сможете прийти к наилучшим кондициям и защитить свою психику от осенней хандры. Если подробнее, что будет внутри? ЭТАП I 1. Подготовка жкт (улучшение пищеварения, защита печени, забота о микрофлоре кишечника) 2. Какие нюансы в питании нужно знать и использовать, чтобы сохранить работоспособность внутренних органов 3. Вещи, которые негативно влияют на жкт и серотонин ЭТАП II 4. Пять самых значимых инструментов, которые нужно внедрить в образ жизни 5. Лучшие бады для очистки печени, настройки пищеварения и выработки серотонина (ферменты, пробиотики, экстракты, сыворотки, суперфуды по адекватной стоимости) 6. Что не следует есть, альтернативы наиболее опасным для жкт продуктам питания ЭТАП III 7. Цвет, свет и другие механизмы работы с серотонином 8. Гормональная композиция: работа с кортизолом и дофамином во благо жкт и серотонина 9. Правильное обустройство жизни и вашего распорядка дня, глобальная сводка, позволяющая взглянуть иначе на своё существование Что это даст думаю описывать не стоит, ибо еще раз повторюсь все системы работают от жкт, это своего рода барабанщик в группе, который задает ритм. Есть крутой барабанщик — считай вся слава ваша. То же самое обстоит с крутым жкт. формат видео ссылка -