Марафон дисциплины и женственности [nastasya_shu]

❓О чем будет марафон? ⠀ О дисциплине. О женской дисциплине. О качестве жизни. О привычках, меняющих жизнь. О Роде, о родителях. О взаимоотношениях. О тебе. О твоей красоте молодости и здоровье.. ⠀ В этот раз я решила сделать марафон в 30 дней, чтобы твои полезные привычки устоялись.. чтобы подача и выполнение было наиболее качественным. ❓Не пугает вас эта цифра?) хочется, чтобы вы могли успевать ещё и работу/учебу/быт - поэтому будет более комфортный график) ⠀ Каждый день тебя будет ждать новая тема, чек лист, видео урок и будильник на ранний подъем, медитации и утренние настройки, ведь как начнешь день - так его и проведешь.. ⠀ Каждый день будет живое общение. Каждый день онлайн медитации. Совместные настройки и молитва. Каждый день лекции. ⠀ Я хочу, чтобы за 30 дней ты вышла на новый уровень энергий. Представляешь? Каждый день я буду с тобой! Каждый день - Новая тема! ⠀ так же, я приглашаю лучших мастеров в своем деле: наука о доме - Васту - о гармоничном пространстве (как ФЭН-ШУЙ). Фотопозирование и ведение соц сетей.. Нутрициология - наука о питании, цель которого закрыть все дефициты!) будем здоровенькими и красивыми! Астрология.. оооо какая большая и глубокая тема.. узнаем о себе чуть больше) Разные темы любовницы.. да, этими техниками мне тоже хочется поделиться) важные) Родовые практики с папой (папу снова приглашу, он потрясающе глубоко разбирается в этих темах) ⠀ В общем, я не могу ничего делать посредственно и как-всегда готовлю для вас качественную подачу в видео.. никаких долгих прямых эфиров - вся информация по делу, вкусно, понятно и доступно. ⠀ Кому не подойдёт мой марафон? - ленивым, и тем кто любит поспать подольше.. ⠀ Я хочу наш тёплый микро климат. Я хочу иметь контакт с каждым. Поэтому места заранее ограничу. ⠀ В прошлый раз были потрясающие результаты, которые меня вдохновили! и мне кажется вот сейчас самое время сделать еще лучше.. ⠀ У каждого дня - своя тема, чему будет посвящен день с соответствующими задачами, медитациями и лекциями. Каждый день ты будешь получать Чек-лист (его можно распечатать, а можно онлайн), где будет расписан твой день и рекомендуемые задания. С утра у нас будет общая медитация в 6.00 (по вашему часовому поясу), из-за разницы во времени я буду подавать медитации в видео-формате. Поэтому можно поучаствовать с любого уголочка мира. Каждый день разная тема и направленность медитации. Ранние подъемы, ранние отходы ко сну. Дисциплина. Отписки в чате. Кто не выполняет - выходит из Марафона. (Строго, да, больше осознанности) Каждый день лекция (иногда особое задание) видео или онлайн эфир. Соберу вас на одной общей платформе, а чат будет в Whatsupp по группам городов, поэтому чаты будут камерные, без спама, все по делу. Дисциплина и качество жизни начинается с себя, с дома, с гардероба, с того, как мы выглядим и что говорим своим внешним видом. Промасливания каждый день, подробно очень об этом. Внешний вид, уход, макияж. Работа с родом. Приглашу на эту тему - папу. Он особенно хорошо в этом разбирается. Здоровье и питание. Фотопозирование и ведение соц сетей. Наведем порядок в женских ролях - я Дочь, я Мать, я Жена, я Любовница, я Подруга. Что значит быть дочерью? Отношения с родителями. Работа с родом. Наведем чистоту в чувствах. Сделаем несколько потрясающих практик, поработаем с чувством вины и обидами. Арт-медитация. Васту гармонизация пространства и ароматерапия Заключительный эфир.