Мастер-класс "Секреты стройности в китайской медицине" [Александр Краденов]

Международная Академия Фэн Шуй и Китайской Астрологии. Секреты стройности в китайской медицине Краденов Александр Эта информация только для тех, кто: 1. Устал от вечных диет, плохого самочувствия 2. Хочет разобраться какие продукты дают жизненную энергию, а не добавляют сантиметры в талии 3. Мечтает вернуть энергичность, легкость, бодрость и стройность 5 фактов, говорящих о том, что пора заняться собой: 1. Вес растет и ничто уже не помогает. Такое ощущение, что даже запах еды прибавляет жирок на животик. 2. Преследует вечное желание перекусить. На холодильник хоть замок вешай! 3. Всё время хочется чего-то вкусненького, но еда не приносит ожидаемого наслаждения. 4. Еда не дает энергии. Вялость и апатия не покидают никогда и не снимаются ни чем. 5. Не знаете какой продукт ещё купить, чтобы получить удовольствие и насыщение. На мастер-классе мы пройдем пошагово: 1. Ищем первопричину. Какой из 5 факторов виноват в вашей полноте. 2. Определяем механизм развития. Какой из 9 видов дисбаланса у вас приводит к увеличению веса. 3. Разрабатываем индивидуальный маршрут. Учимся определять какие продукты нужны именно вам для похудения. 4. Изучаем принципы выбора продуктов в магазинах. 5. Выявляем оптимальные для вас принципы приготовления продуктов. Уникальность Системы • Это комплексная программа, включающая тысячелетние традиции китайской медицины и диетологии для современной жизни. • Никаких лекарств и процедур, коррекция только питанием. • Индивидуальный подход для конкретного человека. Что вы получите после прохождения курса: • Научитесь правильно выбирать полезные для вас продукты. • Узнаете о причинах избыточного веса, возникающего из-за неправильного питания. • Сможете определять продукты, содержащие полезную Ци, а не только калории. • Научитесь отличать настоящую пищу от условно-съедобных субстанций. • Определите полезный вам режим питания. • Сможете съедать меньше и при этом получать удовольствие. • Научитесь восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. • Узнаете главный принцип йогов для стройности и долголетия. • Сможете получать удовольствие от простой еды. • Узнаете секреты китайской кухни для стройности. В программе мастер-класса: 1. Основные причины возникновения избыточного веса 2. Главные факторы, приводящие к полноте с точки зрения ТКМ 3. Почему редко помогают современные методы лечения ожирения и диеты для похудения? 4. Основные принципы лечения ожирения в ТКМ 5. Процесс пищеварения с точки зрения ТКМ 6. Девять главных механизмов развития полноты: Избыток Инь и недостаток Ян Избыток Ян и Огня Избыток Ян в печени Перегрев желудка Ослабление Инь и Избыток Огня Обоюдный дефицит Инь и Ян Обоюдный дефицит Ци и Ян Застой крови Застой Ци и жидкости 7. Причины развития целлюлита 8. Какие продукты питания и как влияют на пищеварение и усвоение продуктов 9. Основные виды дисбаланса Огня, приводящие к полноте 10. Как дисбаланс Земли приводит к избыточному весу 11. Почему длительное голодание вредно? 12. Отношение к еде и приему пищи 13. Кто главный враг стройности? 14. Как обмануть аппетит? 15. Как использовать аппетит не во вред, а на пользу? 16. Как выбирать продукты для снижения веса 17. Какие продукты приводят к полноте 18. Способы обработки продуктов и приготовления пищи при различных видах полноты 19. Как похудеть самостоятельно 20. Когда и как проводится курирование при похудении? 21. Маленькие секреты большого успеха стройности 22. Вода и жидкости – до, после, во время или вместо? 23. Чаи и лекарственные растения, снижающие вес 24. Китайские лечебные препараты для снижения веса 25. Аутотренинг для контроля веса 26. Разгрузочные дни – вред и польза 27. Варианты снижения веса