Начальное упражнение [Sigh Energy]

Начальное упражнение The Start Exercise Powerful Plus +11x (Extra Strong) Это упражнение представляет собой простой физический метод контакта с универсальной силой, которое может выполнить почти каждый. Каждый из нас связан с Великим Творцом, однако мы забыли об этом факте и считаем, что мы отделены не только от нашего Творца, но и от всей Природы и друг от друга. Посредством этого упражнения вы вступаете в контакт с первой проявленной Силой Нашего Отца-Матери - Универсальной Жизненной Энергией. Энергия, первый угол Квадрата, содержит в себе Все Силы: Жизнь, Разум, Закон и Любовь; потому что в действительности нет разделения. Поэтому, когда вы контактируете с Универсальной Жизненной Энергией с помощью этого физического средства, вы воссоединяетесь со всеми Силами, а также получаете все преимущества. Вы приводите в действие один из Законов Вселенной: Закон Притяжения или Закон Любви, который гласит, что "подобное притягивает подобное". Упражнение "Звезда" работает автоматически из-за этого Закона. Нет необходимости верить в это или хотеть, чтобы это сработало. Чем больше вы его выполняете, тем больше пользы получаете, потому что это помогает сбалансировать, исцелить и восстановить гармонию в теле, уме и эмоциях. Он идет туда, где он необходим, естественно, потому что он работает в соответствии с Законами Природы: Энергией, Разумом, Законом и Любовью. Это действительно просто, но в то же время мощно. Откройте тело Матери-Природе, встав в положение Звезды, предпочтительно снаружи или возле окна, чтобы дополнительно насладиться свежим воздухом. Если вы не можете стоять в Положении Звезды, то попробуйте лечь на Мать-Землю, в постель или даже сидеть. Ноги должны быть примерно на ширине плеч, руки вытянуты по бокам на уровне плеч. Левая ладонь обращена вверх, а правая ладонь обращена вниз. Находясь в этом положении, уделите несколько минут тому, чтобы проверить себя. Сознательно расслабьте свое тело. Вы должны быть выпрямлены, но не напряжены. По возможности надевайте свободную, удобную одежду и не надевайте обувь. Как и в большинстве упражнений, лучше всего делать это на пустой или почти пустой желудок, так как приток энергии является мощным и может повлиять на непереваренную пищу. Старшие Светоносцы учили нас, что Универсальная Жизненная Энергия подобна электричеству, поэтому относитесь к ней с Уважением и используйте ее Мудро. Теперь начните глубоко дышать, вдыхайте через нос и выдыхайте через рот. Вначале ваши руки могут чувствовать усталость, однако не заставляйте себя держать их поднятыми. Медленно опустите обе руки, сложив ладони чашечкой перед собой, чтобы поток энергии был непрерывным. Как только ваши руки отдохнут, вернитесь в положение Звезды. Сначала, три-пять минут, два раза в день, - это все, что нужно. Лучшее время для выполнения упражнения "Звезда" - после утреннего подъема и непосредственно перед сном. Когда вы привыкнете к притоку Универсальной Жизненной Энергии, вы сможете увеличить продолжительность и количество раз, когда будете выполнять упражнение "Звезда". При последовательном применении это упражнение принесет положительные результаты в вашей жизни. Это должно стать частью вашей повседневной жизни, начиная с сегодняшнего дня, на всю оставшуюся жизнь! Выполняя упражнение "Звезда", вы физически открываетесь непрерывному притоку Универсальной Жизненной Энергии, которая направляется туда, где она необходима, восстанавливая Гармонию и Равновесие. В следующих параграфах описан метод выполнения упражнения "Звезда".