«Осанка, тенсегрити, паттерн шага» [Евгений Золотухин]

​ Вебинар в онлайн-режиме о функциональных паттернах, важности осанки и способах ее коррекции, тренировках в паттерне шага

Евгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент). Вебинар в онлайн-режиме о функциональных паттернах, важности осанки и способах ее коррекции, тренировках в паттерне шага

Осанка, тенсегрити, паттерн шага [Евгений Золотухин] Представляем Евгения Золотухина - единственного специалиста 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns в СНГ. Его основная область экспертизы - обучение двигательному контролю, используя методы Functional Patterns и PNF с эластичными лентами. Онлайн-семинар, где обсуждаем функциональные паттерны, акцентируем внимание на значении правильной осанки и стратегиях для ее исправления, а также тренировок, ориентированных на шаговый паттерн. Программа семинара 1. Осанка и методы ее коррекции Разбираем критерии, когда коррекция осанки необходима и методы ее диагностики Исследуем взаимосвязь между осанкой и движением и их влияние друг на друга Ознакомимся с различными методиками и упражнениями для исправления осанки Прорабатываем динамические упражнения на основе функциональных паттернов и научимся их корректно выполнить 2. Упражнения для улучшения паттерна шага и всеобъемлющей работы всего тела 3. Набор упражнений для самостоятельной практики - готовая мини-система тренировок 4. Дополнительный вебинар «Вопросы и ответы» Включено в стоимость: — Запись семинара — Набор упражнений — Запись дополнительного вебинара «Вопросы и ответы»