Основы фейсфитнеса [olga.first_facefitness]

Начало марафона: 23 сентября Продолжительность: 3 недели = формат «Стандарт» - 3000 руб. Программа марафона: * Вы узнаете причем тут осанка, питание и ежедневные мимические привычки. * Мы обсудим ежедневные уходовые ритуалы. * Вы изучите 30 базовых упражнений, которые улучшат тонус мышц лица и шеи и помогут: - подтянуть овал, - уменьшить носогубные складки, - улучшить качество кожи, - вернуть на место брови и сделать взгляд более открытым, - разгладить лоб и межбровные морщины, - попрощаться с отеками на лице ФОРМАТ МАРАФОНА Марафон проходит в закрытой группе Инстаграм. Видео с новыми упражнениями появляются ночью по московскому времени. Ваша задача выполнить их в течении дня, в любое удобное для вас время. Если появились неотложные дела - не беспокойтесь. Мои видео не стираются и не исчезают и доступны для вас в течении 2х месяцев после окончания марафона. Вы можете продолжить позже в своем темпе.