Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Планка. Мифы и реальность [ДумайДвигайся] [Анна Воронина,Антон Шапочка]
Публикация на площадке: 24 октября 2018 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Планка. Мифы и реальность [ДумайДвигайся] [Анна Воронина,Антон Шапочка]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fplanka-mify-i-realnost-dumaydvigaysya-anna-voronina-anton-shap-skladchik-editorial-564766c1.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Функциональная тренировка. Двигательный паттерн: "Планка. Мифы и реальность."
Серия "Функциональная Анатомия упражнений."
✔Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора
✔Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора
✔Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора
✔Особенности использования
✔Основные ошибки
✔Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Анна ВоронинаАвтор материалов
- Антон ШапочкаАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикПланка. Мифы и реальность [ДумайДвигайся] [Анна Воронина,Антон Шапочка]
Указаны на площадке: Анна Воронина, Антон Шапочка
Функциональная тренировка. Двигательный паттерн: "Планка. Мифы и реальность."
Серия "Функциональная Анатомия упражнений."
✔Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора
✔Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора
✔Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора
✔Особенности использования
✔Основные ошибки
✔Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности
Получено 03.11.2026СкладчикПланка. Мифы и реальность [ДумайДвигайся] [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Указаны на площадке: Анна Воронина, Антон Шапочка
Планка. Мифы и реальность
Серия "Функциональная Анатомия упражнений."
✔Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора
✔Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора
✔Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора
✔Особенности использования
✔Основные ошибки
✔Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности
Получено 27.09.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: [Думайдвигайся] Функциональная тренировка Двигательный паттерн: Планка. Мифы и реальность. Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdumaydvigaysya-funktsionalnaya-trenirovka-dvigatelnyy-pattern--skladchina-biz-editorial-436ff5e9.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [МИФ] Мифы о душе. Лекция 3 (Игорь Лужецкий). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmif-mify-o-dushe-lektsiya-3-igor-luzhetskiy-skladchina-biz-editorial-03714df5.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Кундалини йога. Новая жизнь. Новая реальность [Оксана Гончарова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkundalini-yoga-novaya-zhizn-novaya-realnost-oksana-goncharova-skladchik-editorial-7aa41e24.webp&w=640&q=75)
