Пособие по здоровому сну [Алексей Борисов]

Борисов Алексей Сергеевич, заведующий кабинетом головокружения Клиники нервных болезней Иркутского государственного медицинского университета. Зовут Борисов Алексей Сергеевич, в 2012 году получил высшее медицинское образование (Иркутский государственный медицинский университет), в 2014 году закончил обучение в ординатуре по специальности неврология. В октябре 2016 года прошел цикл повышения квалификации на тему «Головокружение и нарушения устойчивости» на базе кафедры неврологии Первого Московского медицинского университете им Сеченова, а в июне 2019-го прошел также повышение квалификации на тему: «Современные методы диагностики и лечения головокружения» (сами сертификаты есть на сайтах и в социальной сети инстаграм). За время практической деятельности (в том числе в соавторстве) опубликовано более 15 печатных работ, в том числе в рецензируемых ВАК, Scopus журналах. В настоящее время работает врачом-неврологом, отоневролог. Ведёт прием в городе Иркутск. Ютуб канал автора: Бессонница очень распространенная проблема среди населения. С нарушениями сна сталкиваются многие люди и это снижает качество жизни. Однако так как нет прямой угрозы жизни и здоровью люди порой сталкиваются с тем, что врачи не уделяют должного внимания проблемам со сном. В данном методическом пособии даны ответы на наиболее частые вопросы по нарушениям сна. приведены причины этих нарушений и пути решения проблемы с бессонницей. Внимание! Методическое пособие, небольшая книга, представленная в электронном формате, не заменяет и не отменяет необходимости посетить врача. Является информационным продуктом созданным с общеобразовательными целями.