"Прививка" красоты, юности и здоровья [Повтор]

— увеличение мышечной массы в среднем на 8,8 процента за шесть месяцев без физических упражнений; — снижение массы жиров в среднем на 14,4 процента за шесть месяцев без диеты; — омоложение — повышение упругости и утолщение кожи; — исчезновение морщин; — устранение целлюлита; Крутые эффекты, не так ли? — повышение энергетического уровня; — наращивание объемов сердца, печени, селезенки, почек и других органов, которые сокращаются с возрастом; — улучшение работы сердца; — улучшение иммунной функции; — улучшение физической формы; — укрепление костей; — ускорение заживления ран; — отрастание волос; — обострение зрения; — повышение настроения; — улучшение памяти; — улучшение сна. Не буду ходить вокруг - это все функции Гормона роста (ГР). С ним мы и будем работать. ГР является ВАЖНЕЙШИМ регулятором метаболизма энергетического гомеостаза ​ В чем основная проблема то, или почему ОЧЕНЬ ВАЖНО обратить внимание на ГР? 1. С возрастом идет физиологическое падение уровня ГР; 2. При ожирении секреция ГР очень сильно падает; 3. Основной выброс ГР идет НОЧЬЮ. А из-за нашего образа жизни мы уже с 14 лет начинаем НЕ ДОПОЛУЧАТЬ этот гормон!!! Посмотрите еще раз на функции ГР. Они прямо ВОЛШЕБНЫЕ!!! И так и есть!!! А теперь представьте, что у вас на бумаге ЗП 100 000, а отдают вам только 30 000. Если бы вы получали 100, то ваш уровень жизни 100% изменился бы. С ГР так же. "На бумаге" у нас есть уровень ГР и он физиологически с возрастом немного снижается. НО, из-за несоблюдения "правил" (ожирение, режим и тд), вы получаете микро микро дозу ГР. И это очень сильно заметно, когда вам за 30... Задача данного курса - легко и непринужденно выйти на свой физиологический уровень ГР и получить все "блага" от него ​ Я уже ранее упоминал, что сделал курс по фасциальному фитнесу и отдал знакомым спорстменам (некоторые выступают) И помимо "другой работы" с мышцами, мы так же разбирались с тестостероном и ГР, которые как известно, сильно влияют на мыш массу. Вообщем если кратко - с ГР все получилось, можно сдать даже анализы и посмотреть изменения Рубрика Вопрос/Ответ ​ 1. Что нужно будет делать? Выполнять легкие упражнения перед сном и, которые занимают буквально 5 минут. Упражнения конечно громко сказано, особо сильно двигаться не будете. И придерживаться правилам перед сном; 2. Какие эффекты я получу? Улучшение кожного покрова, снижение массы тела, увеличение мыш массы - вообще все то, что написано в самом вверху. Какие-то будут быстрее, какие-то медленные. Но изменения будут 100% 3. Когда я увижу эффект? Вообще уже после 5ти дней ГР начинает "приходить в себя". Но, все еще много зависит от уровня висцерального жира и от общего уровня вашей "расбалансировки". Это больше система, ориентированная на долгосрочное использование и имеет накопительный эффект. Если сможете уделять себе 5 минут перед сном и выполнять ОЧЕНЬ простые правила, то уже через несколько месяцев будет "вау эффект" 4. Кому не подойдет система? Тем, кто не сможет ложиться спать в 22:30 МАКСИМУМ. Выработка ГР идет ночью в определенное время. Если вы "сова", то это не для вас (сова и жаровонки - это доказанный миф); 5. Из описания понятно, что ГР это хорошо и он важен. Но нужны еще подробности, как именно мы будем работать и в чем авторский подход? Соблюдение режима для выработки не новость для тех, кто разбирается в физиологии. Тут ничего нового. А новое тут то, что мы через работу нашей нервной системы будем работать с ГР. Мы будем создавать условия, как будто мы потренировались без тренировки (ведь если мы потренируемся на ночь, то вы не уснете и тем самым снизите выработку ГР). 6. Понял! Это аутогенная тренировка? Не. Она конечно работает, и исследования есть, но по факту эффекта от нее вы будете ждать годами 7. Опасно ли это? Нет, тк мы не делаем иньекции какие то. Мы восстанавливаем именно ваш физиологический уровень ГР Задача данного курса - легко и непринужденно выйти на свой физиологический уровень ГР и получить все возможные эффекты, которые описаны в самом начале ​ Тема очень интересная друзья. Самое важное, что мы действительно не получаем очень многого, угнетая выработку ГР. Помимо мышц, кожи - это еще и наша энергия и наше здоровье!!! В данной складчине все как я люблю - минимум времени, максимум результат! Внимание - официальная поддержка в теме месяц!!!​ Если остались сомнения и вопросы, то рубрика ниже для вас Отзывы проверяющих:​ Отзыв официального проверяющего В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? Затруднительно себя однозначно охарактеризовать. В области оздоровления опытный практик, в области омоложения, скорее новичок. В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? Материал был выдан в виде текстового ПДФ документа на 14 стр. На 10 стр изложена теоретическая часть и подробно описана физиология процессов. Заключительные 3 стр - сводная таблица, в которой собрана вся необходимая информация по времени дня (утро, вечер). Расписаны все составляющие программы - режим питания, все аспекты физической активности, рекомендации относительно засыпания. Материал структурирован, лаконичен и просто изложен. Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Прочтение заняло мин 15. После еще несколько дней возвращалась к сводной таблице, чтоб ничего не забыть по программе. После 3 дня все запомнилось и делалось автоматически. Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Теория изложена просто и понятно. Пп практике тоже все абсолютно доступно. Затруднений не возникло. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? Так как процессы, которые мы активировали происходят на уровне гормонов и мы не делали специальных анализов, то могу поделиться субъективными ощущениями от воздействия программы за прошедшие 10 дней проверки. - Однозначно прибавилось энергии, концентрации и работоспособности. - Нормализовался сон, ушла утренняя отечность лица и кожа стала более свежей. - Иммунитет легко справился с начинающейся простудой, отчего делаю вывод, что он повысился. - Утром стало легко вставать. И прошла "сонливость" в течении дня. - Тело ощущается легче, хотя вес не изменился. - Снизилось количество съедаемой пищи, необходимой для насыщения. - Еще зрение, при общей тенденции к ухудшению из-за возраста (очки не ношу), в это период появилось ощущение, что глаза меньше устают и лучше видят. Сейчас, анализируя прошедший период, поняла что однозначно прожила его в более интенсивном для себя ритме (физически и психологически) и со стабильно хорошим настроением. Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Ничего дополнительно не нужно. Только дисциплина и соблюдение режима. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? С ответами на вопросы был оперативен, впечатление постоянного присутствия. Отвечал детально и обстоятельно. Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Автора уже знаю. В этой проверке впечатление сверхблагоприятное. Компетентен, отзывчив, приятен в общении. Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины. Ну и конечно чуть личных впечатлений без формального стиля. Очередной раз порадовалась, что попала в команду проверяющих. Тема поддержания физической формы для меня актуальна и интересна. Аспект омоложения ранее заботил меньше. Хотя, если учесть, что возраст за 50, то наверно уже пора и этим озаботиться ))) Автор снова подтвердил свою компетентность, креативность, свежий и глубокий взгляд на процессы в теле. Разработанная система очень проста и, как показали первые результаты, эффективна. Особенно приятно удивило, что когда накануне старта, почувствовала легкое недомогание - воспаление носоглотки. Я подключила профилактические меры - полоскания, промывания. Тело двое суток посопротивлялось, угрожая не согласиться и заболеть. Но на третий день все как рукой сняло. Так же внезапно, как и началось. И полагаю, это точно не совпадение. Очень радует, что мне стало очень просто засыпать в 22 и вставать в 5 - 6 утра без будильника. С едой совсем интересно - снизилось количество необходимой для насыщения пищи и ушла привычка заедать и перекусывать. У меня лишнего веса нет, поэтому я особо не взвешивалась. Появилось состояние легкости в теле. И, как бонус, - интенсивный рабочий ритм, который я легко выдержала в течение этих дней в прекрасной физической форме и с хорошим настроением. Мне система однозначно подошла и понравилась. Планирую придерживаться ее и дальше. В предвкушении, что дальше раскроется больше эффектов и для физической формы, и для внешности, и для энергии. Благодарю за новые знания и навыки. Однозначно рекомендую курс всем, кому важно личное здоровье, самочувствие и красота. Отзыв неофициального проверяющего. На проверку получен мануал в формате PDF — 14 страниц. Как обычно, вначале автор вводит нас в курс дела и проводит небольшой ликбез. Далее идет подробное описание того, что будем делать, как это делать и зачем. В конце нас ждет очень удобная табличка, которая вмещает в себя всю систему. Ее используем как чек-лист и сверяемся, чтобы не перечитывать все в подробностях. Очень удобно для ежедневной работы. Результаты, полученные за 10 дней проверки: 2. Изменения в мышлении. Трудно четко описать, на самом деле, но будто стал более сконцентрирован и мыслишь глубже. Словами лучше не опишу, но это очень ощутимо изнутри. Стал более спокойно и рационально мыслить. 3. Зрение. Раньше после целого дня работы у экрана вечером я уже крот. Сейчас, при тех же нагрузках, острота зрения не падает. Очень доволен результатами на данный момент. При чем, для раскрытия многих эффектов нужно больше времени, так что это еще начало. Так же, система отлично впишется в вашу жизнь, если вам нужно похудеть. Она согласуется со всеми принципами похудения и ускорит прогресс. Чем более "неправильный" образ жизни вы ведете и чем вы старше, тем более выраженный результат вы получите. Рекомендую участвовать всем! Как обычно, легкая в освоении и использовании система за смешную цену — считай даром! Отзыв неофициального проверяющего В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? Новичок В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? Материал в виде текстового ПДФ документа на 14 стр. В конце таблица, которую я распечатала и повесила на холодильник, что б перед глазами была. На третий день всё и так уже запомнилось, т. к. оказалось очень легко. Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Прочтение заняло 10 минут. Выполняется примерно это же время утром и вечером задания чередуются. Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Всё просто и понятно. Дополнительных пояснений не надо. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? За 10 дней у меня: - Прибавилось энергии - Разгладилось лицо, исчезла глубокая морщина меж бровей. - Подъем стал легче утром - Вес снизился на 1,5 кг - Нет желания есть сладкое и гадости. - Пропал целлюлит, что вызвало просто шок! Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Дополнительно ничего не надо. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? Да, всегда на связи. Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Абсолютно благоприятное. Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины. Мне 42 года и эффекты, полученные за дни проверки говорят, что молодость можно сохранить, я в этом теперь полностью уверена. Настроение радостное, веселое, сил столько, что за день успеваю 100500 дел сделать. И засыпаю тем не менее очень легко, встаю без будильника в 5-30. Система гармонично встроилась в мой режим. Конечно буду применять её и дальше. Всем советую пройти курс. Огромная благодарность автору! Отзыв официального проверяющего В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? В области оздоровления скорее новичок. В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? Материал был выдан в ПДФ файле на 14 страницах. Где сперва излагает я общая информация, а в конце в таблице коротко собраны все действия, которые нужно будет выполнять в течение дня. Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Прочтение заняло минут 15. Пару дней подглядывала в таблицу, затем система гармонично в писалась в мой режим и уже не было потребности заглядывать в документ. Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Материал усваивается очень легко, саму систему ввести в свой график тоже получилось без особых неудобств. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? День на 5ый ощутила, что выровнялась кожа лица, стала свежее выглядеть. По весу изменений нет, но ощущаю что живот,ноги, руки подтянулись. В теле приятные ощущения. Стала быстрее засыпать. Энергии хватает на целый день. Кушать стала меньшими порциями. Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Нет не нужны. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? Поддержка постоянная отказывалась оперативно. Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Автора уже знаю. Компетентность не вызывает никаких сомнений. Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины. Однозначно рекомендую курс всем. Программа довольна проста и требует минимальных изменений. Легко встраивается в обычный режим, не требует чрезмерных физических нагрузок. Буду продолжать придерживаться системы и улучшать свои показатели. Отзыв НЕофициального проверяющего В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? Новичок В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? Материал в виде пдф файла, сначала подробно даётся информация, в конце она сведена в таблицу, по которой можно отслеживать выполнение всех пунктов, чтобы ничего не пропустить. Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Прочтение заняло минут 10. На выполнение требуется минут 15 в общем (есть задания на утро и на вечер) Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Материл усваивается легко. Сложность у меня возникла со входом в этот режим. Это заняло у меня 5 дней (и поэтому мои результаты по факту за 5 дней следования системе в том виде, в котором она задумывалась). Но это особенности моего организма, т.к. в курсе Денис описал, что сделать, чтобы начать быстрее. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? За 10 дней (из которых я 5 входила в режим) у меня: - во-первых, из-за недосыпа, связанного с входом в систему, не было желания заесть это состояние сладким или съесть больше обычного, чтобы пополнить энергию, и состояние ровное (обычно я, если мало сплю, раздражённая и злая); - состояние сознания более ясное и выше работоспособность; - Вес снова начал движение вниз (-0.5кг за это время), последние полгода стоял, но у меня всего пару кг, которые хочу сбросить; - уменьшился аппетит; - кожа стала очень мягкой и шелковистой (целлюлит пока на месте, но я буду дальше наблюдать))) Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Нет. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? Да, всегда на связи. Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Самое благоприятное. Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины. Отзыв неофициального проверяющего В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? Назвал бы себя практикующим полуновичком в плане улучшения физического здоровья) В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? Материал в виде текстового ПДФ документа на 14 стр. Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Прочтение заняло 10-15 минут. Время выполнения до 20 минут в день у меня выходило. Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Усваивается легко. Если что непонятно, автор всегда отвечает в приватке. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? Выполнял рекомендации 10 дней. Скажу сразу, что одно утреннее упражнение я не делал, т.к. не смог подстроить его в свой график. Автор сказал, что это не так страшно, можно и без него обойтись, поэтому я с довольной улыбкой принялся за дело. Дней 7 я строго соблюдал график сна и остальные рекомендации. Заметил, что стал бодрее днем и настроение немного улучшилось. Стал меньше есть в течение дня. По ощущениям немного похудел, но это не точно, т.к. не взвешивался до и после. Последние несколько дней из-за нервозности долго не мог заснуть, и в итоге спал по 4-6 часов, что сказалось на моем физическом состоянии отрицательно и смазало общий положительный результат от проверки. Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Нет, ничего дополнительно не надо. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? Да, автор нас не забывал) Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Считаю автора компетентным Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины Отзыв неофициального проверяющего В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? Новичок В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? Пдф 14 страниц. Теоретическая информация Практические упражнения Таблица, в которой объединены все нужные действия в единое целое Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Прочтение 15 минут Далее 2 дня обращалась к таблице и 1 раз перечитала еще в середине выполнения Выполнение заданий в общей сложности занимало минут 10 утром. И 5 минут вечером Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Материал усваивается легко. Затруднений не возникло. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? Выполняли задание 10 дней по условиям проверки. Первые результаты ощутила уже дня через 4 Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Дополнительных навыков, вложений не нужно. Главное - соблюдать описанную методику в нужное время. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? Поддержку автор оказывает очень оперативно, подробно, даже по моему запросу дал рекомендации, где глубже изучить эту тему Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Автор компетентен, его материал дает результаты Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины. Свободный отзыв: Участвовала ранее в других программах автора. Вес изменился после его программы по питанию на 3 кг и меня устраивал, но не менялся месяцев 8. А за эти 10 дней ушло еще 2 кг без особого напряга. Джинсы нетянущиеся висят даже после стирки Также хочу отметить, что организм настроился и немного другое питание сейчас хочется. Хотя и до этого оно мне казалось качественным. Но сейчас более легкое хочется. Кто подумает - ну лето же, вот и перестроилась- во первых, жара у нас была еще дней 20 назад, а перестройки питания не хотелось в тот период. А сейчас опять очень холодно стало, ходим в пальто, но мне комфортно стало облегчить питание. Было несколько милиумов в области глаз. Сейчас они стали не